Вес стоит, я в отчаянии
Девочки, я уже просто не выдерживаю. Начала худеть месяц назад на дефиците ккал. Питалась на 900 ккал. Рост 155 начальный вес был 51.5, сбросила до 48.6. Уже больше недели вес и параметры никуда уходить не собираются. Решила сделать читмил чтобы его разогнать, на 1900 ккал, но он не помог. Как сдвинуть вес???
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
а возраст? и зачем вам худеть? вы считаете себя толстой?
Гость
Худые худеем только на диете американские горки.
У вас нормальный вес,сходите к психологу,надо научится любить своё тело,а не изводить себя бесконечными диетами, корить себя за каждую "лишнюю" крошку,доводить себя до булимии и анорексии, гастрита и проблем с месячными.
Гость
Гость
То что работает на полных для похудения, для нас итак худых не сработает
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 703 темы
Новые темы за 3 дня: 96 тем
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 107Нет ответов
- Как бросить курить?12 ответов
- Похудение. У кого был такой опыт?15 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
- Метаболизм и сила воли: почему биология всегда побеждает, и как построить устойчивый результатНет ответов
- Пророщенная пшеница1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 388 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Похудение. У кого был такой опыт?15 ответов
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Как бросить курить?12 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 1071 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема