На сколько мне нужно похудеть?

зачем тебе худеть
иди работать на завод

Нормальный вес, можно до 65 не меньше

Попа довольна красивая скорее всего)

Можешь не худеть, а вырасти до трех метров, тогда твой вес будет норм

Продавать себя планируешь?

Сильно, в области талии и бедер. Хотя бы до 70 90/65/95

Худеть не надо, надо увеличивать мышечную массу, чтобы она преобладала над жировой. Занимайтесь 3 раза в неделю в тренажёрный зале.

У вас очень хорошие пропорции. Зачем вам худеть? Не надо подгонять себя в стереотипные рамки. В любой фигуре главное пропорции.

Хороша шутка, остряк

Это дааа) причём сама по себе тьфу тьфу. Сейчас работаю над собой активно и попе уделяю особое внимание.

А вы наверное тощая серая мышь?

Согласна. А ещё важны пропорции мышечной и жировой массы.

У меня мышечной и так хватает. Делаю упражнения с собственным весом дома + бег. Кстати ровно месяц и уже вижу результат. По объемам и весам немножко похудела но какой тонус появился МММ, вошла во вкус в общем. Зал пока для меня рано.

С моей конституцией 90/65/95 это прям идеально будет. Ну может ещё 2-3 см с попца можно будет убрать, но талия меньше 65 вряд ли будет

Да не то чтобы...)

Как смешно, вам надо выступать в квн

Автор, не обращайте внимания на Гаф, она во всех темах пишет гадости, ну, или он. Пусть будет оно.
Оно всем авторам пишет оскорбления, несчастное существо

Именно!
Можно весить больше а быть стройнее. Мышцы плотнее жира.
Но у вас действительно хорошие пропорции.
Честно признаюсь: мне такие нравятся 😍

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍