Как победить компульсивное переедание ?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Найдите в Инстаграмм Асю Рош, она вылечила рпп и рассказывает как худеть без диет. Мы толстеем не от еды, а от того сколько ее.
Гость
В 21 год нельзя так легко вестись на слова первого встречного. Мало ли кто как обзовёт.
А насчёт победить… если нарочно постараться за один присест съесть как можно больше, то сколько в итоге получится? Назовите свой реально достигнутый максимум.
А насчёт победить… если нарочно постараться за один присест съесть как можно больше, то сколько в итоге получится? Назовите свой реально достигнутый максимум.
Гость
Вам уже пора к психотерапнвту. Нормальный вес при вашем росте. Хотите стать такой же бухендвальской крепышкой, как те, кто обзывается?
Гость
поймайте момент, когда вы начинаете ломиться в холодильник. Вы ж наверно едите, не когда сильно заняты? Вы что то заедаете
Долой холодильник и запасы. Метод рабочий, я тупо не держала дома продуктов. Хочешь жрать - в магазин за готовым. А с ценами там не переешь. Так и справилась с зажорами.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Много лет страдала компульсивным перееданием. Сначала редко, потом все чаще и чаще. Настало время, когда я уже не могла остановиться. Сейчас я здорова и помогаю людям с расстройством пищевого поведения бесплатно. Можно мне писать pol6889@yandex.ru
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 119 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса12 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть8 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Как уменьшить бедра?6 ответов
- Как похудеть?11 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса12 ответов
- Надоело худеть8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я всегда любила своё тело, даже когда я весила 56-57 кг. Ела абсолютно все, но год назад меня назвали жирной и называли так на протяжении года. Соответственно самооценка упала, стала худеть, убрала из своего рациона все вредное, занялась спортом. Похудела до 51 кг. В этом месяце опять набрала до 53,5 кг. До ужаса ненавижу своё тело, толстое, с целлюлитом на бёдрах. Считаю калории, жить без этого не могу. За каждую вредную еду мучаю себя истериками у зеркала. Кажется, что парню я больше не нравлюсь… я занимаюсь спортом , когда это возможно(учусь), примерно 2 раза в неделю точно. Бывает, что нет чувства сытости и я ем до тошноты, и снова слёзы
Я очень устала, как справиться с перееданием и целлюлитом, очень нужны ваши действенные советы?
Спасибо.