Не могу набрать вес
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Наверное не любите сладости. Надо тортики. Пирожное... А если это не можете, ешьте горький шоколад. Ешьте мясные блюда и перед обедом аперитив. Поможет точно.
Какие тортики? Чтобы жир начал нарастать? И чтобы пищеварение испортить. И иммунитет убить......
Питаться нужно сбалансированно, но в соответствии с целью- набрать.
Питаться нужно сбалансированно, но в соответствии с целью- набрать.
Гость
спортом займитесь, нарастите мышечную массу
𝓥𝓲𝓴𝓪 - 𝓥𝓲𝓴𝓽𝓸𝓻𝓲𝔂𝓪.
Наверное не любите сладости. Надо тортики. Пирожное... А если это не можете, ешьте горький шоколад. Ешьте мясные блюда и перед обедом аперитив. Поможет точно.
Гость
Кидай адрес, отправлю тебе десяток своих бандеролькой.
Гость
Наверное не любите сладости. Надо тортики. Пирожное... А если это не можете, ешьте горький шоколад. Ешьте мясные блюда и перед обедом аперитив. Поможет точно.
У меня такая же проблема, тем кто от природы худой, вес таким способом набрать не реально. Никакие тортики и жор на ночь не помогают. Выход фактически один - набрать мышечную массу, но лично у меня не хватает выдержки.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Скажите, почему вы не нравитесь себе? Вам кто-то сказал, что вы худая?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 178 тем
Новые темы за сутки: 83 темы
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Хотя активным ничем не занимаюсь, часто дома. Рост 168,вес 48 кг…Не нравлюсь себе вообще(( Как это исправить … ?
Может был опыт у кого подобный-буду благодарна почитать. Со здоровьем все ттт отлично.