Обязателен ли массаж при похудении?
Добрый вечер! Врачи и специалисты говорят что у меня мало жира, но много воды, я склонна к отекам и застроена лифма. И все проблемные места может разогнать массажами. Я сижу на диетах, за все время сбросила 22 кг. 175/70, осталось 10-12 кг добить. Принципиально ли добавлять массаж? Если да, то это 30 тыс в месяц на массаж 2 раза в неделю. С одной стороны жалко денег, с другой стороны может это того стоит? Или добить оставшиеся килограммы диетой и спортом? У кого был опыт похудения с массажем, напишите пожалуйста, стоит ходить?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Моя мама массажист, она принимает иногда на дому. К ней ходила женщина на массаж, но не для похудения а у нее были боли. И в конце дополнительно к тому что избавилась от болей по ней было видно что очень хорошо похудела, сошла именно вода.
Так что результат обязательно будет, деньги не уйдут в пустую. Но здесь уже Вам решать, потому что сумма не маленькая.
Кстати, если у Вас сейчас застой веса, то есть плохо уходит, иногда это расстраивает и желание продолжать худеть начинает пропадать, то думаю массаж будет тут очень кстати.
Так что результат обязательно будет, деньги не уйдут в пустую. Но здесь уже Вам решать, потому что сумма не маленькая.
Кстати, если у Вас сейчас застой веса, то есть плохо уходит, иногда это расстраивает и желание продолжать худеть начинает пропадать, то думаю массаж будет тут очень кстати.
солнце
При ожирении массаж также не помешает. Массаж - это приятно. Надо наслаждаться жизнью.
Ольга
Если отеки и застой лимфы, то можно попробовать Лимфотранзит Эвалар пропить. Это концентрированный напиток из экстрактов растений.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 467 тем
Новые темы за 3 дня: 7 тем
- Пробовали гречневую диету?8 ответов
- Рост 142 см и вес 54 кг. Мне 1844 ответа
- На сколько кг можно похудеть за 1 день?35 ответов
- Офис — это испытание на силу воли8 ответов
- Спустя месяц после расставания с парнем набрала 8 кг6 ответов
- Хочу набрать вес9 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?15 ответов
- Сладкое. Как справляетесь?21 ответ
- Советы похудеть37 ответов
- Чем отличается брокколи от цветной капусты?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 3 темы
- Рост 142 см и вес 54 кг. Мне 1844 ответа
- Рост 142 см и вес 54 кг. Мне 1844 ответа
- На сколько кг можно похудеть за 1 день?35 ответов
- На сколько кг можно похудеть за 1 день?35 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?15 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?15 ответов
- Хочу набрать вес9 ответов
- Офис — это испытание на силу воли8 ответов
- Пробовали гречневую диету?8 ответов
- Спустя месяц после расставания с парнем набрала 8 кг6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема