Похудение. Срыв
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Нариман Намазов
Рот х..ем затыкай, тогда еда туда не влезет.
Гость
Оспидя, Оспидя.... Элементарно- анализ крови, анализ на гормоны щитовидки....на сахар..Не просто так набор или его падение веса , это состояние здоровья человека.
Прекрасный результат. Большая умничка! Считаем калории и.... мотивация!Стремимся к цели! Всё получится - чёткая мотивация и вперед!
Гость
Главное, не делать трагедию из-за срыва, не кормить себя и не страдать от чувства вины. Попробуйте другой способ похудения.
Гость
а Вы витамины пьёте какие нибудь? Просто ажно при похудении, что бы организм получал всё необходимое, тогда легче держаться. Я добавила в рацион полезные вкусняшки в виде сердечек Диета перфета Липидный обмен, у них в составе витамины и микроэлементы как раз необходимые при похудении, вроде и вкусняшку съела и для фигуры польза
Гость
15!!! Ничего себе.Еще чуть- чуть и все получится.
Класс
Класс
В борьбе с курением помогает чтение различных научных статей о вреде здоровью, с последующими публичными высказываниями.
Ходишь начитанный и рассказываешь всем знакомым, как вредно курить. После такого перед ними уже не закуришь.
С едой можно попробовать такой же фокус. Станьте экспертом, объясняйте близким как вредна избыточная масса тела. И назад дороги не будет, по идее)
Ходишь начитанный и рассказываешь всем знакомым, как вредно курить. После такого перед ними уже не закуришь.
С едой можно попробовать такой же фокус. Станьте экспертом, объясняйте близким как вредна избыточная масса тела. И назад дороги не будет, по идее)
Гость
а Вы витамины пьёте какие нибудь? Просто ажно при похудении, что бы организм получал всё необходимое, тогда легче держаться. Я добавила в рацион полезные вкусняшки в виде сердечек Диета перфета Липидный обмен, у них в составе витамины и микроэлементы как раз необходимые при похудении, вроде и вкусняшку съела и для фигуры польза
витамины не пью . состояние не ухудшилось здоровья, тк питаюсь достаточно сбалансированно
Гостья
Автор, дерзайте добивать вес пока жара) потом сложнее будет. Чтобы не сорваться нужна мотивация,у меня вот её нет поэтому свои лишние 5 кг я сбрасываю уже года три))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кира
Я свои пару десятков кг после родов сбросила благодаря эндокринологу из Университетской клиники (СПб). Обратилась к Наталье Викторовне Завалишиной, по подсказке подружки, которая у неё лечилась от бесплодия. Доктор отлично подобрала мне метод похудения за счет нормализации работы гормонов, с которыми было все плохо. Теперь я снова стройняшка. 62 кг при росте 172.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 371 тема
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?9 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?3 ответа
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом7 ответов
- Хочу похудеть18 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?120 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?120 ответов
- Хочу похудеть18 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?9 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом7 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?3 ответа
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
#похудение #тело #здоровье