здравствуйте!! хочу к 1 сентября похудеть на голоде килограмм на 7-8, сейчас мой вес 61, подскажите, кто худел на голоде, как не сорваться, я уже пыталась сидеть на голоде дней 5, сорвалась на третий день, мативация есть, силы воли не очень много. заранее всем спасибо)
А почему обязательно на голодании худеть? Да ещё и за 7 дней? Может, лучше на правильном питании, не быстро. Чтобы не навредить здоровью.
Я
[1524910532]
#2
Приает. Зайди в инстаграмм, на страничку Никиты Морачковского Mr_mo_life Как то так. Он все грамотно объясняет. И сам голодает и можно к нему на марафон
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я
[1524910532]
#3
Я
Приает. Зайди в инстаграмм, на страничку Никиты Морачковского Mr_mo_life Как то так. Он все грамотно объясняет. И сам голодает и можно к нему на марафон