Не получится без сахара.Да и не столько там сахара, чтоб от него разнесло.Нужно вообще просто урезать колорийность и больше двигаться
Гость
[3207774361]
#2
Неплохой вариант. Вот только не для похудения, а вообще для здоровья, ибо хлеб, который продают в магазине - это полная лажа и отрава из рафинированной муки и массой химических добавок. От которого пользы - ноль, а вот вреда выше крыши. Так что печь хлеб дома, если есть такая возможность, это идеальный вариант. И печь надо только ржаной, ибо это самый полезный хлебный злак. Главное суметь раздобыть настоящую, качественную нерафинированную ржаную муку, не выше второго сорта.
так у каждого строго индивидуальный ответ на данный вопрос. Нужно для самой себя провести данный эксперимент) и получите конкретный ответ)
Гость
[1429213598]
#4
Гость
Не получится без сахара.Да и не столько там сахара, чтоб от него разнесло.Нужно вообще просто урезать колорийность и больше двигаться
Там все номера И от них вред
Гость
[1429213598]
#5
Гость
Неплохой вариант. Вот только не для похудения, а вообще для здоровья, ибо хлеб, который продают в магазине - это полная лажа и отрава из рафинированной муки и массой химических добавок. От которого пользы - ноль, а вот вреда выше крыши. Так что печь хлеб дома, если есть такая возможность, это идеальный вариант. И печь надо только ржаной, ибо это самый полезный хлебный злак. Главное суметь раздобыть настоящую, качественную нерафинированную ржаную муку, не выше второго сорта.
Кста в разных сортах м калорийность почти одинаков
Гость
[1429213598]
#6
Главное это раздобыть подходящую хлебопечка, чтоб не перекладывать хлеб, на другую прогу его не переключать. ..
Напримерзак нуть туда Ингрид, и чтоб как стиралка сама начинала печь кода мне надо. Могли бы что то посоветовать? Так надоело чужой хлеб есть!! .. уже за 6 долларов батон купила, а не устраивает. А в печке я за 1.5 дол. Испекла бы , и получше. Кто печет в хлебопечке? Какую бы купить.. посоветуйте пож.
_
[2346282663]
#7
Помимо сахара нужно не забывать про спорт))я раньше дома пекла.. Да есть в этом своя изюминка, аромат который разносится по всей квартире, первый горячий укус. Со временем начало утомлять. Проще было купить.
Гость
[397679777]
#8
Гость
Не получится без сахара.Да и не столько там сахара, чтоб от него разнесло.Нужно вообще просто урезать колорийность и больше двигаться
Хлеб без сахара. https://www.youtube.com/watch?v=7PEoXD3mGR4 Необязательно такой. Любой можно испечь, просто он подходить будет долго.
Гость
[397679777]
#9
Исключить, печь дома, без сахара... Нисколько вы не скинете, если не откажетесь от мучного совсем.
ЗавМаг
[348839815]
#10
Этот сколько надо хлеба есть ? На все приемы пищи по 5 кусков белого? Я давно уже ем только безздрожжевой ( магазинный ) пару кусочков на завтрак , все . Эта привычка есть все с хлебом- пережиток советского прошлого. Когда рабочих в заводских столовых надо было посытнее накормить
Гость
[1429213598]
#11
Гость
Исключить, печь дома, без сахара... Нисколько вы не скинете, если не откажетесь от мучного совсем.
Я ем хлеб вместо еды, это не реально есть только белок и то что зайцы
Я ем хлеб вместо еды, это не реально есть только белок и то что зайцы
Держите. Хлеб овсяный. Диетический. Без сахара, дрожжей и пшеничной муки. https://www.youtube.com/watch?v=8sm4y82ZfgM
Гость
[1429213598]
#13
Гость
Держите. Хлеб овсяный. Диетический. Без сахара, дрожжей и пшеничной муки. https://www.youtube.com/watch?v=8sm4y82ZfgM
Класс 👏🎊👍.
Вот бы ещё без яиц, но тоже чтоб мягкие хлебы.
Гость
[397679777]
#14
Гость
Класс 👏🎊👍.
Вот бы ещё без яиц, но тоже чтоб мягкие хлебы.
https://www.youtube.com/watch?v=tk0X8VP8lhQ Без яиц. 😉
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1429213598]
#15
Гость
Исключить, печь дома, без сахара... Нисколько вы не скинете, если не откажетесь от мучного совсем.
Совсем не норма, углеводы нужны, это доказано наукой