Цигун и болезни. Можно ли лечиться цигуном

На форуме ограничение на размер сообщения, поэтому продолжаю здесь.
Почему цигун может оздоравливать? В основном за счёт того, что человек научается расслабляться и не находиться в постоянном напряжении. Попробуйте прямо сейчас посмотреть внутренним вниманием на свои плечи, шею - они расслаблены? А мышцы спины, как?
А вы знаете, чем опасно постоянное неумение расслабляться? Тем, что сосуды и мышцы находятся в постоянном спазме, напрягаясь, организм их сжимает. Из-за этого нарушается питание тканей и органов, кровь и питательные вещества (не говоря уже про Ци) не доходят в нужном объёме. Если это происходит постоянно, а именно так обычно и происходит, то в какой-то момент орган начинает страдать и появляется болезнь. Когда я занималась сама, на каждом занятии Учитель обращал внимание именно на умение расслабляться. Даже если вы не знаете упражнений цигун, но умеете расслабляться, то этого уже может быть достаточно для здоровья. Как говорил мой Учитель: все болезни или от недостатка ци или от её избытка.
В каноне «Су вэнь» говорится: "При избытке патогенной Ци возникает избыток. При недостатке квинтэссенции Цзин и Ци возникает недостаток». Таким образом, синдром недостатка свидетельствует о нехватке и слабости жизненной Ци, а синдром избытка — об активности и избытке патогенной Ци с сохранением достаточности и силы жизненной Ци. Установление принадлежности синдрома к недостатку и избытку является основой для определения направлений лечения. То есть при недостатке следует способствовать восполнению жизненной Ци, а при избытке — устранению патогенной Ци".

У меня было очень интересно, после занятий. Я сама была очень импульсивная, вспыльчивая, на работе на каждое замечание реагировала очень бурно, могла сразу обижаться. Через год после занятий цигун, я стала спокойная, мне что-то говорят, а я спокойна: "Хоть кол на голове теши". Меня перестали задевать действия других людей, это всё как-бы проходило мимо меня.

Не согласна. Как раз наоборот, имеется обширная доказательная база подтвержденная документально. На территории Китая действуют институты, где применяется именно цигун терапия. Собрана база подтвержденная результатами исследований, как китайскими, так и европейскими клиниками, о значительном улучшении, выздоровлении пациентов.
Немного истории:
Официально цигун получил признание в 1950 годах.

В1948 году, у одного молодого врача Лю Гуйчжэня диагностировали тяжелую язву желудка, неврастению и туберкулез. От слабости он не мог даже ходить. В течение долгого времени многие врачи китайской и европейской медицины оказывали ему помощь, но надежды на выздоровление не было. Он был признан коллегами неизлечимым.

Лю вернулся к себе домой, где по совету народного целителя Лю Чжучжоу стал лечиться методами китайской гимнастики. Метод лечения состоял в исполнении двигательных, дыхательных упражнений и диеты. Через 100 дней, были диагностированы заметные улучшения и признаки излечения от язвы желудка и туберкулеза. После этого он вернулся к своей регулярной работе врача.
Это заинтересовала правительство Китая, Лю поручили провести исследования. В результате клинических испытаний этот метод лечения гимнастикой и дыхания был признан эффективным при лечении язвы, диспепсии, неактивного легочного туберкулеза, гипертонии, общей слабости и некоторых других хронических заболеваний. В стране было открыто несколько санаториев для применения этого метода.

Так, в 1949 году Лю Гуйчжэнь ввел в обиход термин «цигун» для обозначения практик укрепляющих здоровье и продлевающих жизнь.

Чтобы прийти к медитации, сначала надо добиться расслабления тела и прохождения энергии. А если человек весь дёрганный , нервный, то хоть вы его на день посадите в медитацию, он будет только только суетиться, мысли будут идти потоком, ничего не выйдет. Сначала надо научиться расслабляться. А именно это и возможно достичь практикуя правильный цигун.