Как бороться с соблазнами
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Поздно, никому ты уже не нужна со своим свисающим жиром.
Гость
Поменьше общаться с людьми, которые дают вам вкусняшки.
Я стала пить Пиколинат Хрома ФЭТ-Х в жидкой форме, он и аппетит уменьшает, контролирует его и при этом за месяц похудела уже на 3 кг, совершенно спокойно.Сладкого практически не хочется
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здоровый образ жизни вкусняшкам не помеха, просто не надо их в три горла жрать.
Посчитайте свою суточную калорийность и поймите, сколько и какой вкусняшки вам положено. Если не укладываетесь - говорим: уже поела/не голодна/болит живот/у меня аллергия.
Или, если знакомые адекватные, попросите их не предлагать ничего.
Посчитайте свою суточную калорийность и поймите, сколько и какой вкусняшки вам положено. Если не укладываетесь - говорим: уже поела/не голодна/болит живот/у меня аллергия.
Или, если знакомые адекватные, попросите их не предлагать ничего.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 069 тем
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Как уменьшить бедра?6 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
- Отекаю после фастфуда3 ответа
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- превысила по калориям7 ответов
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- Смогу так похудеть?12 ответов
- Лучше становится после Пепси11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
- превысила по калориям7 ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
Предыдущая тема
Все вокруг предлагают сладости и вкусняшки. Отказаться не могу((( потом себя очень ругаю. Подскажите как справиться #зож