До скольких кг можно худеть?
Мой рост 157. До скольких кг при этом можно худеть, чтобы выглядеть стройной, но не случилось гормонального сбоя? Какой обхват талии и бёдер оптимален при таком росте? #худение
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
6 ответов
Последний —
Перейти
Обеспечун всея вуман ру
Все ***. Можно при таком росте выглядеть как УГ, а можно как конфетка. МЫШЦЫ - формируют фигуру.
И если ты последние сожгла тупыми диетами, то путь твой будет долог)
И если ты последние сожгла тупыми диетами, то путь твой будет долог)
А оптимален для кого? Все и параметры должны быть комфортными для вас!
Ната
Кг не показатель - мышцы тяжелее, чем жир.
Лучше ставить целью не кг, а параметры, но и они у каждого индивидуальны. Прекрасному нет предела (не в смысле чем меньше, тем лучше, наоборот где-то и объёмы нужны)
Лучше ставить целью не кг, а параметры, но и они у каждого индивидуальны. Прекрасному нет предела (не в смысле чем меньше, тем лучше, наоборот где-то и объёмы нужны)
Гость
Боже, это зависит какое у вас строение. Бедренная кость может быть узкой - как у например корейских девчонок, где нет огромного расстояния между бедрами, сколько не худей. Эти девочки выглядят стройными, не изможденными, и при 46кг, когда у девочек кость узкая и легкая.
У вас может быть совсем другое строение, кость тяжелая и вы тупо сбросите лишнего.
У вас может быть совсем другое строение, кость тяжелая и вы тупо сбросите лишнего.
Гость
До 57 кг. Обхват талии: 70-72 см, обхват бёдер: 100-102 см, грудь 90-95 см. Это примерно 46 размер верх, 48 низ.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я бы при таком росте стремилась к 47, но все индивидуально, и если худеть, то с умом, а не голодовками.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 996 тем
Новые темы за 3 дня: 135 тем
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть2 ответа
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам1 ответ
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- Накачать ягодицы, ваш опыт89 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Советы для похудения16 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Болезни14 ответов
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
- Где в Петербурге могут повесить за ноги?11 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема