Кто отказался от сладкого

Я не могу без сладкого. Летом был сбой в жкт, пару недель нельзя было есть шоколад, мне прям не хватало сил, это при том, что я заменяла шоколад мармеладом и зефиром

Я не ела сладкого год. Только иногда сухофрукты. Скажу , что это круто. Перестал болеть живот во время месячных от слова совсем, больше энергии, чувствуешь себя здоровой, кожа чистая, не толстела, хоть и питалась обычно. Только отказываться от него очень сложно. Сейчас снова перешла на сахар, все вернулось обратно

никогда не любила сладкое, к нему равнодушна. поэтому отказ от него особо не сказался на внешности.

Я принимала эваларовский хром в форме хелат, он подавляет тягу к сладкому и мучному, после приема конечно заметила только улучшения, рацион стал намного разнообразнее и вкуснее, даже без конфеток и булочек, ну и на весах цифры стали меньше😁