Тошнота во время еды

Всем доброго времени суток!
Может кто-то тоже сталкивался с такой проблемой. Постоянно чувство тревоги и тошнота во время еды. И это только вне дома. Если в компании или в кафе ем, начинает тошнить от нескольких кусочков. Я сразу начинаю загоняться, искать туалет, сколько времени мне дойти до него, а вдруг кто-то увидит или услышит. Дома повторюсь ем спокойно и что хочу, живу не одна. Вне дома выбираю блюда только те, в которых уверена, что мой желудок не будет плохо реагировать. Но все равно как только начинаю есть - ком в горле, рвотные позывы, никогда не тошнит.