Не могу бросить курить

От приятного не отказываются. Выгода сейчас лучше, чем плохо когда-то потом. Найдите заменитель, другой способ расслабления.

Я покуривала, а потом в груди нашли непонятное нечто, за которым наблюдаю год и возможно от греха подальше вырежу. Пока не рак, но что-то между. Курение вызывает рак груди на раз-два, и я думаю, это из-за него. Так что кури конечно, только заранее мамолога хорошего найди и пластического хирурга, и денег подкопи. Посмотри как выглядит грудь после удаления, чтобы потом не сильно долго привыкать.

Бросают волевые.

Мой дед курил, бросил заменив сигареты на семечки и леденцы сосательные. Знаете, вам временно нужно заменить одну страсть другой, менее вредной. Типо счелканья семечек, орешков.

"Даун" родится, тогда поймёшь, что зря курила. В миг желание отпадёт.

Я сейчас бросаю, идёт 15-й день.
У меня и электронки были и вейп. Электронку взяла с самым отвратительным вкусом (табак с чем-то), а на вейп жижу без никотина. И пластырь никоретто последние дней 6 (до этого найти не получалось).
В итоге последние дней 5 электронку с никотином парила пару тяжек, в основном парю безникотиновыйх вейп, но и его в разы меньше чем раньше.
Можно ещё попробовать таблетки табекс, у меня так подруга бросала айкос.

Муж когда бросал тоже нервный был. Подсунула ему 5-НТР комплекс эвалара. В составе 7 успокаивающих компонентов. Действует практически с первого прима. Убирает раздражительность, настроение улучшает.

Смогли бросить в итоге?