Яблочная диета

люди до сих пор веруют в чудеса от моно-диет? в наше то время...

Когда Йаблоки будут выходить из-под хвоста не меняя вкус и форму, тогда можете считать что диета удалась.

Блин, это точно. Я когда то по глупости своей сидела на такой диете и на домашних яблоках. Это было нечто. Через 3-4 примерно дня у меня стало пучить живот и он дико болел, вздулся. В итоге потом нормально есть стала и всё прошло. В день съедала поимерно по 15 -20 яблок,но они маленькие.

Есть масса нормальных диет, почему именно яблочная? Неизвестно как отреагирует желудок на кислотность, плюс яблоки вызывают газы и метеоризм. Только пищеварительную систему посадите. И как быстро скинете, также быстро наберете. Бредовая задумка, извините.

Не надо гробить свое здоровье! Попробуйте адекватное питание с дефицитом калорий и подсчетом бжу... Ходите побольше, занимайтесь дома по полчасика хотя бы и все будет ок!

Без белка на монолите вы будете терять мышцы и воду, набирать жир. Изобилием сахаров бомбить поджелудочную, провоцируя, выбросом инсулина, как минимум голод, как максимум инсулинорезистентность. Про ЖКТ даже говорить ничего не буду