За день я съедаю:
За сколько можно похудеть питаясь маленькими порциями?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Смотря как часто вы свои маленькие порции едите.))) Если через каждый час, то не похудеете. Важен не размер порций, а общее количество еды за день.
Гость
А смысл??
Гость
Не в порциях дело, важно количество калорий потребляемых и сжигаемых за день.
Гость
что для одних "маленькая", для других - гора)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Как раз в этом и дело. Я уменьшила порции в два раза. Ем все! Похудела комфортно без голода и стресса на 9 кг . На минуточку мне больше 40 лет - у меня , судя по этому форуму должен быть замедленный метаболизм и бла-бла-бла в таком духе (отмазки для слабаков). Сейчас нет зависимости от еды. А раньше присутствовали и кофе с печеньками, и жор перед сном.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 229 тем
Новые темы за сутки: 60 тем
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?18 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?4 ответа
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?4 ответа
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 414 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?18 ответов
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?4 ответа
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема