Постарела из-за лишнего веса. Как скинуть?

Только спортзал. Но с такой работой даже и не знаю. Смириться. Женщине нельзя тяжело работать.

Обратитесь к диетологу, если вы ничего не едите, это не значит, что сразу сбросите
Иногда бывает и наоборот

Только завтрак, а все остальное время пустая заварка? Не верю, что вес не уходит.

У организма стресс, от того что вы весь день на воде. Старайтесь готовить еду с вечера и брать с собой на работу контейнеры. Когда организм начнет получать все нужные ему вещества, он перестанет накапливать жирок и начнет худеть. Важно понять, что первое время от застрявшего метаболизма вес может еще пойти вверх, но через некоторое время(у некоторых процесс может занять до полу года) вес пойдет вниз. И подумайте о смене работы, 12 часов для женщины-это очень много

К врачу сходите. Если ничего не едите, а вес не снижается, то это проблемы с организмом. Я набрала наоборот на перекусах, как в соседнем доме пекарню открыли. Столько вкусного в прямом доступе. За год почти 15 кг прилипло. Потихонечку и совсем незаметно стали вещи поджимать. Я так привыкла к плюшкам, что отказаться самостоятельно от них не могла. Поэтому полгода редуксин пила, с ним просто не хочется кушать. Все скинула, теперь пекарни стороной обхожу, хотя и не тянет, видимо организм привык.

Закончила принимать курсом Турбослим День-Ночь. На мне сработало на 110% супер. Сейчас уже ощущаю лёгкость во всем теле. Не взвешивалась, а вот по объемам в талии -2 см, в бедрах -4 см и это только один курс я прошла.

Я Знаю целительницу, которая действительно может помочь, Обратилась к ней и не зря, она мне помогла сбросить
вес. Что я только не делала, и обьедалась, и часами на велике крутила педали и таблеток сколько голотала.
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка, личной жизни соответственно не было,
самооценка внизу, пряталась уже от людей, но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно
бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц,
с каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг,
я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395

Я Знаю целительницу, которая действительно может помочь, Обратилась к ней и не зря, она мне помогла сбросить вес. Что я только не делала, и обьедалась, и часами на велике крутила педали и таблеток сколько глотала.
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка,
личной жизни соответственно не было, самооценка внизу, пряталась уже от людей,
но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц, c каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг, я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395 Ирина .

не есть сахар, питаться овощами