вовремя месячных показывают каждый раз, что я прибавляю по 1кг мышц и в жире убавляю на 2-3%
Как такое может быть, если они жир показывают с водой, а при месячных отеки обычно #весы
У умных весов погрешность до 10-15%. То есть на глазок по картинкам из Гугла можете сами определять. Сделайте в клинике биоимпеданс. Точно покажет соотношение всего в вас. Погрешность до 1%
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!