Соблазн на пп
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Добрый день! Разовые отступления от плана коррекции веса это нормальная история. Очень хорошо, что Вы так осознанно и рационально проанализировали ситуацию. Продолжайте придерживаться Вашего плана и все обязательно будет хорошо! Успехов!
Гость
Если в креме углеводов мало, а жиров много, то нормально, что вы так много его съели, ничего такого в поедании крема нет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксения
Я стараюсь на ПП баловать себя полезными вкусняхами, очень люблю бисквит Ламингтон ProteinREX, очень нежный, вкусный и главное, полезный. На одну порцию там 190 ккал всего
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 171 тема
Новые темы за 3 дня: 113 тем
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 20 тем
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
Следующая тема
Мой вес 56 при росте 168.
Я иду к 50.
Худею с 63.
Но 63кг были не моими(я просто была худышкой в 50кг,но из за диет и срывов набрала до 63 за 3 года).
Вот возвращаюсь уже медленно и верно,но иногда бывают волнующие меня моменты.Допустим сегодня я сожгла всего лишь 294ккал а съела
2185ккал.Просто мой организм хотел крем слиточный пискаревский😹Но не пару ложек а всю баночку.Там углеводов немного а вот жиров:)
Но потом 40 минут на дорожке и -294ккал.
Но дело в том что моя норма 1,500.
А тут все равно выходит больше.
Как думаете нет ничего такого если сегодня захотелось именно сливочного крема да побольше?😂😂А так то кончено я знаю когда наедаюсь и столько не наедаю)) #правильноепитание