Что делать? Вес малюсенький, а иммунитет вообще ужасный
Мне 24 года. Мой вес 44 кг. До этого вообще был 36. У меня с детства было плохое обмен веществ, да и наследство. В 13 лет стала питаться одной гречкой, в 14 вообще встала пить одни бульончики. Мне казалось, что это норма. К 16 года моей сознательной жизни мой вес составлял 33 кг. До этого я попробовала голод. В день могла выпивать 100 г куриного бульона, чуть-чуть кефирчика, остальное время питаться воздухом. У меня упал иммунитет, а со временем закончился менструальный цикл. Мама ни о чём не знала, я думала, что сама справлюсь со своими проблемами. А в возрасте 18 лет вообще спалилась перед мамой своими маленькими цифрами на весах, Да и вообще, она подозревала, потому что я очень мало ем. Я вышла в ремиссию. К 20 годам я стала нормально есть, как все люди, но после еды у меня было странное предчувствие, мне почему-то не хотелось жить. Так я прожила 4 года. Моё здоровье так и не улучшилось, вес малюсенький, как у школьницы, а иммунитет вообще ужасный. Что делать? #здоровье #вес
Авторка)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
МФР - миофасциальная релаксация.
Гость
Мне тоже 24 и вес 44, как у вас. Год назад начала набирать вес 48 весила, на фоне стресса похудела к сожалению. Пила витамины, детское питание употрепляла смеси, и кушала много так и начала набирать вес. Сейчас потихоньку восстанавливаюсь, набрала 800 грамм, вес 44,800. Надеюсь у вас всё получится, здоровья вам
Уэнсдей
Обратиться к врачу надо вам. Может нужна психотерапия и приём антидепрессантов. Нельзя так плохо жить. Берегите себя.
Гость
Есть, пока вес не достигнет нормы по ИМТ. Да, это тяжело, но цель будет достигнута.
Если желудок болит после еды, не лезет еда, тяжесть в животе, или просто плохой аппетит и депрессия, то нужно в ближайшую поликлинику обратиться к доктору. Без него никак.
Удачи!
Если желудок болит после еды, не лезет еда, тяжесть в животе, или просто плохой аппетит и депрессия, то нужно в ближайшую поликлинику обратиться к доктору. Без него никак.
Удачи!
Татьяна
Надо поддерживать иммунитет, изменить свое питание,отказаться от всего вредного и больше витаминов принимать. Возьмите недорогой витамин д3 эваларовский, с высокой дозировкой в 2000 ме, хорошо восполняет дефицит этого важного витамина для организма, удобная форма приема. Мне все эти меры помогают реже болеть, заметите со временем.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попейте Фулэнзим, это ферменты пищеварения, которые еще и как иммуностимулятор работают. Хорошая вещь для иммунитета
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 174 темы
Новые темы за 3 дня: 122 темы
- Я все время кажусь себе толстой1 ответ
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?14 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения1 ответ
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Думала спорт поможет2 ответа
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Толстею как быть?33 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?14 ответов
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Похудение на воду4 ответа
- Диета или образ жизни3 ответа
- Думала спорт поможет2 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Я все время кажусь себе толстой1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема