Мороженое на диете
Вы едите мороженое на диете? Конечно, если оно вписывается в норму калорий. У меня вообще мороженое любимый десерт, решила отказазаться от сахара, всего сладкого, но и иногда есть мороженое, скоро и лето, будет жарко.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Обожаю фруктовый щербет,особенно самой можно сделать без сахара
Гость
"ты чо, это ж протеин" (с)."Бандитский Петербург"
Ната
Ничего полезного в нём нет, но если вписывается в норму калорий, то прогресс будет. Есть смысл рассмотреть альтернативы, например замороженные фрукты в блендере.
Гость
Если честно, то не советую убирать сахар и сладкое из рациона, раз вы его любите. Это может привести к срыву и тогда вес вернётся. Лучше просто уменьшить кол-во сладкого, а мороженое есть можно, летом даже нужно
Гость
Не очень люблю мороженое. Но летом заменяю часто сладкое фруктами, молочными коктейлями. Если делать мороженое самой, то вполне можно. Пломбир тоже можно самой делать.
Нет , я стараюсь воздержаться от мороженого, там очень много сахаров и быстрых углеводов. Вкусняшками балую себя полезными, нравится морковный тортик ProteinREX, вкусно и полезно. Всего 160 ккал в 1 штучке
Оля
Раньше ела. Но это на качество тела влияет, сейчас с редуксином худею и не тянет на сладкое, поэтому ем только полезное.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Перешла со всех таких перекусов на батончики турбослим, хороший перекус или когда хочется какой нибудь десерт съесть он заменяет их, они низкокалорийные и вкусы у них есть разные
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 497 тем
Новые темы за 3 дня: 116 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик39 ответов
- Нет сил на спорт4 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес28 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик39 ответов
- Помогите срочно сбросить вес28 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Нет сил на спорт4 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема