Мороженое на диете
Вы едите мороженое на диете? Конечно, если оно вписывается в норму калорий. У меня вообще мороженое любимый десерт, решила отказазаться от сахара, всего сладкого, но и иногда есть мороженое, скоро и лето, будет жарко.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Обожаю фруктовый щербет,особенно самой можно сделать без сахара
Гость
"ты чо, это ж протеин" (с)."Бандитский Петербург"
Ната
Ничего полезного в нём нет, но если вписывается в норму калорий, то прогресс будет. Есть смысл рассмотреть альтернативы, например замороженные фрукты в блендере.
Гость
Если честно, то не советую убирать сахар и сладкое из рациона, раз вы его любите. Это может привести к срыву и тогда вес вернётся. Лучше просто уменьшить кол-во сладкого, а мороженое есть можно, летом даже нужно
Гость
Не очень люблю мороженое. Но летом заменяю часто сладкое фруктами, молочными коктейлями. Если делать мороженое самой, то вполне можно. Пломбир тоже можно самой делать.
Нет , я стараюсь воздержаться от мороженого, там очень много сахаров и быстрых углеводов. Вкусняшками балую себя полезными, нравится морковный тортик ProteinREX, вкусно и полезно. Всего 160 ккал в 1 штучке
Оля
Раньше ела. Но это на качество тела влияет, сейчас с редуксином худею и не тянет на сладкое, поэтому ем только полезное.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Перешла со всех таких перекусов на батончики турбослим, хороший перекус или когда хочется какой нибудь десерт съесть он заменяет их, они низкокалорийные и вкусы у них есть разные
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 048 тем
Новые темы за 3 дня: 110 тем
- Как похудеть?11 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?8 ответов
- Отекаю после фастфуда3 ответа
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- превысила по калориям7 ответов
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
- Смогу так похудеть?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- Смогу так похудеть?12 ответов
- Как похудеть?11 ответов
- Лучше становится после Пепси11 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?8 ответов
- превысила по калориям7 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема