Разгон обмена веществ после диет
не знаю уже, что и делать. болею анорексией, сидела на диетах (100-400 ккал в день, питьевая, голод, моно и др), сейчас ем 400 в день. очень хочу выйти на свою норму или хотя бы на 1200 (что для меня уже является серьёзным дефицитом), но я набираю вес с 700 кк. что можно сделать? как разогнать обменку, может у кого есть схемы-диеты? #диеты
Кэйт
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Непсихолог
бегом к профессиональному Врачу-диетологу-эндокринологу!
В смысле , я набираю вес с 700 калорий и болею анорексией ?
У вас с головой уже беда.психиатр нужен. У вас естественно организм пытается не сдоххнуть и набрать вес
Таблицу откройте рост вес
И доберите донормы веса
Потом спорт включите
У вас с головой уже беда.психиатр нужен. У вас естественно организм пытается не сдоххнуть и набрать вес
Таблицу откройте рост вес
И доберите донормы веса
Потом спорт включите
Какой у вас сейчас вес и рост?
Анорексия это к психиатру
Вы боитесь поправиться
Поэтому все так
Анорексия это к психиатру
Вы боитесь поправиться
Поэтому все так
Гость
Держи свой рекомендованный вес. 2100 калорий для поддержания веса.
У тебя вес слишком маленький, как парень говорю. 52 было бы нормуль, а так ск***лет еб****ть не очень приятно )
У тебя вес слишком маленький, как парень говорю. 52 было бы нормуль, а так ск***лет еб****ть не очень приятно )
Гость
привет. Ты набираешь воду, а не жир, увеличивай постепенно на пп и спрячь весы, после такого питания прибавка веса - естественна
Гость
Сделайте биоимпеданс. На таких диетах вы теряете часть жира, воду, мышцы, тк организму нужны белки. А запасает организм на голодные времена жир. Вам к врачу однозначно
Непсихолог
Какой у вас сейчас вес и рост?
Анорексия это к психиатру
Вы боитесь поправиться
Поэтому все так
Анорексия это к психиатру
Вы боитесь поправиться
Поэтому все так
психиатр тут не поможет
разве что психотерапевт
но девушке просто нужен грамотный диетолог-эндокринолог
и сначала сдать анализы в клинике где худеют также есть услуга набор веса под контролем врача
при росте 164 медицинская норма веса от 54кг до 60кг
а 42 это какой уже ИМТ?
в общем автор вам надо набрать минимум 8кг обратно и еще потом 5кг тоже набрать
разве что психотерапевт
но девушке просто нужен грамотный диетолог-эндокринолог
и сначала сдать анализы в клинике где худеют также есть услуга набор веса под контролем врача
при росте 164 медицинская норма веса от 54кг до 60кг
а 42 это какой уже ИМТ?
в общем автор вам надо набрать минимум 8кг обратно и еще потом 5кг тоже набрать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 436 тем
Новые темы за сутки: 7 тем
- ГВ и БАДы1 ответ
- Почему от пива так плохо?13 ответов
- Спорт5 ответов
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Похудение9 ответов
- Можно ли похудеть от холода?5 ответов
- Как похудеть ?7 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Почему от пива так плохо?13 ответов
- Почему от пива так плохо?13 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Спорт5 ответов
- ГВ и БАДы1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема