Услышала от знакомой, что после диеты можно не набирать вес, лишь добавлять к своему каллоражу по 100 ккал Каждый день и так доходить до 1000 ккал, а потом обратно, пока например не дойдёте до тех ккал, которые вам подходят, кто пробовал, правда ли это действует ?
специи например имбирь разгоняют но нодо знать свой организм что лично вам полезно или вредно. спорт разгоняет метаболизм. сыроеденеие. а все остальное от лукавого
Гость
[634441141]
#2
Хyйнeй страдаешь, все равно ты жирная
Гость
[410053153]
#3
Попробуйте посмотреть на капсулы позитив - они ускоряют обмен веществ и придают бодрости. Я пила курс, к концу месяца стала чувствовать себя более активной, и вес немного снизился. Говорят, они и настроение улучшают, но я именного такого эффекта не почувствовала
Гость
[982422368]
#5
для похудения понравилась диета Перфетта сжигатель жира, в его состав входит биотин, улучающий обмен углеводов, а гарциния, снижающая аппетит, улучшает расщепление жиров. Малина, тоже способствующая сжиганию жиров, обладает мочегонным и желчегонным эффектом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Цугундер
[4101376935]
#6
Да ну Вас, все эти калькуляторы каллорий) Да и калораж считают скорее методом сджигания в калориметре) Еще Q10 американский поешьте - тоже что-то там ускоряет.