кто покупал беговую дорожку домой, как изменился вес, какие ощущения. хочу купить, потому что не люблю спортзалы - там ярмарка тщеславия

Беговая дорожка домой - 10 ответов на форуме Woman.ru (5873837)

Ира

[1033065816]

21 июня 2023, 17:49

#1

Норм, действительно помогает. Смогла скинуть пару кг, которые все никак не хотели уходить. И фигура в целом намного лучше стала. Из минусов - это когда ты бежишь, а сосед снизу орет, что ты б**дюга и ноги в переходе оторвет.

Гость

[340021798]

21 июня 2023, 17:57

#2

Ира

Норм, действительно помогает. Смогла скинуть пару кг, которые все никак не хотели уходить. И фигура в целом намного лучше стала. Из минусов - это когда ты бежишь, а сосед снизу орет, что ты б**дюга и ноги в переходе оторвет.

)))))) у меня сосед, дай Бог ему здоровья, тихий, 10 лет ребенка терпит ))))

Гость

[3755562624]

21 июня 2023, 17:59

#3

У меня она сгорела и стоила дорого, остался велик и степлер. Но она хорошая была за два месяца - 20 кг лучше чем бег на улице.

Гость

[4271551485]

21 июня 2023, 18:09

#4

Беговой дорожкой она дома будет только первые две недели от силы. Потом станет вешалкой для рубашек и полотенец.

Гость

[572915089]

21 июня 2023, 18:57

#5

Состав воздуха в паркѣ лучшѣ и аэроионов большѣ

Непсихолог

[838455300]

21 июня 2023, 19:40

#6

летом покупать смысла нет
лучше гулять натощак полтора часа в парке не приседая
а потом душ и завтрак
если вечером будете бегать, то поднимется кортизол, лучше вечером наоборот ванну принять и пораньше лечь спать чтобы утром раньше проснуться, а гормоны на похудание оч сильно завязаны

Непсихолог

[838455300]

21 июня 2023, 19:41

#7

Гость

У меня она сгорела и стоила дорого, остался велик и степлер. Но она хорошая была за два месяца - 20 кг лучше чем бег на улице.

с таким весом бегать ваще низзя)
только ходить и вообще для начинающих лучше ходить
просто ходьба пешком

Гость

[340021798]

21 июня 2023, 19:56

#8

Гость

У меня она сгорела и стоила дорого, остался велик и степлер. Но она хорошая была за два месяца - 20 кг лучше чем бег на улице.

супер. вот это результат

Гость

[2665149926]

21 июня 2023, 20:25

#9

Читала, что сильно шумит и очень слышно соседям, особенно если ламинат

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2823341757]

22 июня 2023, 01:53

#10

В спортзале никому нет дела до других, максимум это собой в зеркалах любуются. Одна дорожка ненужна. Эффективнее будет повесить петли трх, купить фитнес резинки. А для кардио приседания, много приседаний, берпи, джампинг джэк и тд. Ну и зачем вам Беговая дорожка домой?

Беговая дорожка домой

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции