Как вернуть мотивацию к похудению

Обращались ли вы за это время к врачам? Нужно обследоваться, анализы сдать и понять, в чем причина того, что вес встает. Это могут быть проблемы с гормонами, щитовидкой и т.д. Нужно с другой стороны подойти.
Вы такая молодец, что взялись за себя, вы уже проделали огромный путь! Понимаю, что сейчас руки опускаются, когда результатов нет совсем. Надеюсь, врач вам подскажет! К диетологу обратитесь тоже, возможно, вам необходимо подобрать конкретный рацион питания, а не только ограничивать время приема пищи.

Операция на желудок. В Пятигорске говорят хорошо делают

Блин, в 21 год вообще не должно быть проблемы похудеть. Жизнь бурлит, сыт любовью. 10 кг скинуть легко за месяц. Вот попробуй похудеть в климаксе, после 50 это проблема.

нужно психологически себя настроить, иначе все бесполезно будет, я тоже соблюдала пп, посещала спорт зал, пробежка, еще чтобы снизить аппетит принимала Пиколинат Хрома ФЭТ-Х в жидкой форме, он быстрее действует именно в жидкой форме. также ушла тяга к мучному и сладкому, снизился холестерин и ускорился метаболизм. в комплексе удалось избавиться от лишнего веса и сейчас довольна собой.

а вы считаете калории? в тексте ничего об этом нет

Никак, у вас пищевая зависимость, вы просто теперь такая, привыкайте к себе, здоровый образ жизни не для вас

Меняться никогда не поздно! Мы с мужем купили рации decross и стали чаще выезжать на природу(в лес, на рыбалку, да куда угодно). Свежий воздух и постоянное движение многое поменяло в нашей жизни!