Как вы относитесь к веганам в своем окружении?

Привет. Есть ли в вашем окружении веганы со стажем, как на фоне еды у вас складываются отношения? Не фыркают ли они на ваш кусок мяса при совместном обеде, или придя в гости не ковыряются ли брезгливо в угощении? Как они выглядят ведя такой образ питания?
Моя коллега, молодая в общем-то девушка, веган с приличным стажем. Если что-то отмечаем, ну тортом там или пирожными, она раздражающе придирчиво изучает состав, чтоб там ни яиц, ни молока не было ни в коем случае. Приходится ей отдельно покупать десерт в веганских магазинах. При этом, как веганы утверждают, отказ от мяса, молока, яиц, ну и всего животного очень полезен. Но, по факту, глядя на нее я вижу абсолютно противоположное - у нее лишний вес, огромные прыщи с диким воспалением, постоянно жирные волосы, проблемы с щетовидкой, давление, белые губы, постоянно кашляет, очень нервная. Если отказ от мяса так полезен, почему она так выглядит? Нифига не свежо и никакой легкости в ее походке.
Я не против веганов, чем их больше, тем лучше, но если это все-таки вредно, может лучше просто уменьшить количество мяса, а не заменять его отсутствие синтетическими витаминами. Что вы об этом думаете? #веганы