С какими трудностями вам приходилось сталкиваться при похудении?
Теперь я понял почему не каждый может взять себя в руки и похудеть. Это постоянная борьба с мыслями "а зачем это нужно? Какой в этом смысл? Это так скучно! Пустота и серость!". Когда сбросил лишние 8кг., то стал чувствовать себя намного лучше. Стал менее ранимым. #похудение
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
4 ответа
Последний —
Перейти
Мне было трудно отказывать себе в сладком. Еще после тренировок был сильный голод. Но я похудела успешно
Гость
Трудностей при похудении не возникло, 23 кг за 3 мес., а вот удержать новый вес - тут проблемка :-(
Марина
На пп вообще легко худеть. Тяги к сладкому, зацикленности на еде не было вообще. Нормотим в этом плане мне хорошо помог. Он снимает всякого рода зависимости.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наташа
Мне трудно было без сладкого. Стала заменять полезными десертами с хорошим составом. Один из любимых - Ламингтон ProteinREX. Нежный, вкусный и психологическую потребность во вкусняшке закрывает. В составе нет сахара и много белка по БЖУ
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 038 тем
Новые темы за 3 дня: 139 тем
- Любимая сладость5 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого4 ответа
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Как долго длится плато?3 ответа
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть36 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть3 ответа
- Девушки, которые считают калории14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Мои попытки похудеть36 ответов
- Посоветуйте витамины18 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?15 ответов
- Девушки, которые считают калории14 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Вес5 ответов
- Любимая сладость5 ответов
Предыдущая тема