С какими трудностями вам приходилось сталкиваться при похудении?
Теперь я понял почему не каждый может взять себя в руки и похудеть. Это постоянная борьба с мыслями "а зачем это нужно? Какой в этом смысл? Это так скучно! Пустота и серость!". Когда сбросил лишние 8кг., то стал чувствовать себя намного лучше. Стал менее ранимым. #похудение
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Мне было трудно отказывать себе в сладком. Еще после тренировок был сильный голод. Но я похудела успешно
Гость
Трудностей при похудении не возникло, 23 кг за 3 мес., а вот удержать новый вес - тут проблемка :-(
Марина
На пп вообще легко худеть. Тяги к сладкому, зацикленности на еде не было вообще. Нормотим в этом плане мне хорошо помог. Он снимает всякого рода зависимости.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наташа
Мне трудно было без сладкого. Стала заменять полезными десертами с хорошим составом. Один из любимых - Ламингтон ProteinREX. Нежный, вкусный и психологическую потребность во вкусняшке закрывает. В составе нет сахара и много белка по БЖУ
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 088 тем
Новые темы за 3 дня: 145 тем
- Похудение на воду2 ответа
- Толстею как быть?30 ответов
- Как потолстеть?11 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Стоп диеты3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Толстею как быть?30 ответов
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Как потолстеть?11 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
- Стоп диеты3 ответа
Предыдущая тема