Мне 22 года, парю уже более 3х лет, сейчас пропал все свои вейпы, но все равно тягаюсь у друзей и знакомых, сейчас решил, что буду завязывать, т.к. начал правильно питаться, потихоньку занимаюсь спортом, хочется изменить жизнь, для этого нужно убрать и вредные привычки, как вы поборолись с зависимостью? #зависимость
Курение успокаивает нервы, занимает время, позволяет передохнуть, собраться с мыслями... Это благо, на самом деле.
Тëмная кобра.
[3913115065]
#2
Когда пропадëт смысл курения тогда и бросите курить. А вообще простая сигарета лучше всех этих,.....даже не знаю как их назвать😅 химии короче, табак он и в Африке табак, плохо тока что добавки добавляют, но она всë же лучше чем курить неизвестную химическую жидкость.
Гость
[3907076516]
#3
Мне удалось уменьшить количество выкуриваемых сигарет,окончательно бросить не получилось,да и не хочу наверное,сигарета успокаивает в стрессовых ситуациях,а как известно большинство болезней от нервов.Одно знаю,кто хочет бросить курить тот бросает.У вас недостаточно желания по какой-то причине
Г.М.
[278026740]
#4
Я бросил курить в 21 год. Заметил что качество сигарет снизилось в разы по сравнению с тем когда только начинал и цены на них выросли. Никакого удовольствия не приносило, такое чувство, будто курил по инерции. Вейпов у меня не было, но когда у знакомых затягивался - тоже чувство противное вызывают. Какое-то мерзкое послевкусие.
Гость
[1382950993]
#5
Очень просто, я перестал курить.
Гость
[3483406494]
#6
мой отец умер от рака горла вызванного курением, для меня это фактор , не курю
Гость
[1433737543]
#7
куриал 22 года, последние 3 - айкос. Просто бросила, усилием воли, но у меня в окружении нет курильщиков. Прошло чуть больше года, до сих пор иногда вспоминаю, хочется, но не так чтобы прям ващеееееее. Так что нужно просто решиться и сделать
Гость
[1320103676]
#8
Мне ппосто надоело в один момент. (Стаж курения был 20+ лет)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3907076516]
#9
Гость
мой отец умер от рака горла вызванного курением, для меня это фактор , не курю
У моего мужа друг недавно умер от рака гортани,но ещё и метастазы были.Вообще не пил,не курил,и не наследственное,так и непонятно почему,от чего.