Красивая фигура и сидячая работа

Здравствуйте девочки.Я здесь новенькая.У меня есть одна проблемка.Год назад я начала работать на сидячей работе.Но я начала заниматься плаванием 4 раза в неделю.Я была стройная и спортивная.У меня был плоский животик и прекрасный пресс.Потом я начала после каждой тренировки по плаванию начала съедать по 2 гамбургера и пить сладкую газировку.Потом когда на плавании я качала пресс,я увидела,что у меня сильно округлился животик и появились жировые складки.У вас было такое,что вы были стройными и спортивными, п потом растолстели на сидячей работе???