Здравствуйте, если я перестану есть сладкое и мучное, а есть только овощи и фрукты, на сколько я смогу похудеть с 55 кг? #похудение
То как вы худеете зависит в первую очередь от количества калорий, а не от того что вы едите. Ну конечно во фруктах и овощах калорий немного, похудеете наверное. Но вам же белок тоже нужен? Мясо там, рыба. А к ним гарнир какой нибудь гречка например. Вот и считайте
Ниже 55 кг похудеть нельзя, дистрофия, принудительное лечение.
Ниже 55 кг похудеть нельзя, дистрофия, принудительное лечение.
вы все еще в совке с карательной медициной живете?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
С такого веса немного 3-4 кг в месяц.