Мне такой вид нагрузки нравится больше, после этого тело ощущает себя легко и свободно, появляется энергия. В отличие от зала с железяками… Но мужчин там нет(( Что делать-то, девушки, почему нельзя к вам?))
А почему нельзя? Но если прям не пускают, приходи к нам на батуты, нагрузка тоже преимущественно аэробная и парней полно
Гость
[2819481817]
#2
Почему нельзя? Прямо так и написано: "мужчинам вход воспрещен"?
Гость
[2592361404]
#3
Яйца бьются об ляжки. Потому и нельзя.
Гость
[3825276356]
#4
А я видела мужчин на эаробике, разогревались перед силовой тренировкой в зале
Гость
[2202229240]
#5
Можно, я разрешаю. А вообще серьезно, что в этом такого?
Гость
[1045083462]
#6
Выход прост. Отучиться на курсах на тренера и самому вести такие занятия. Я обожаю аэробику. У меня пару раз было, что мою девушку-тренера заменял парень-тренер. Первый раз группа посмеивалась, увидев его. Но тренил он хорошо, потому второй раз никто не смеялся, мы были ему рады.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!