Травма мениска, каким спортом заниматься?
Травмировала недавно мениск. Был отек, обошлось электрофорезом, магнитотерапией. До травмы могла приседать по 100 раз, бегать, прыгать. Боксом заниматься. Сейчас как инвалид, не могу ни на бокс, ни на кроссфит, ни бегать. Берегу ногу иначе начинает ныть. У кого подобное было, каким спортом занимаетесь? #спорт
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Перешёл в литрбол. Скоро на КМС пойду.
Гость
Травма мениска, каким спортом заниматься?
Шашки, нарды, шахматы. В карты - нельзя. За мошенничество могут травмы нанести, будете без кистей рук и без мениска.
Шашки, нарды, шахматы. В карты - нельзя. За мошенничество могут травмы нанести, будете без кистей рук и без мениска.
Гость
Было пару лет назад. Носила бандаж, сейчас все, что угодно делаю, тьфу-тьфу.
Гость
У брата был разрыв мениска, две операции три года на ногу не вставал - какой там спорт, лишь бы ходить нормально. Сейчас ходит всё ок, но даже не бегает так как в любой момент может случиться рецедив
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Велосипердунство на низкой передаче, чтобы ногами в воздухе махать почти без нагрузки. Никаких вкрутов стоя!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 578 тем
Новые темы за 3 дня: 138 тем
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
Предыдущая тема