Ложусь в 5, а просыпаюсь в 8
Типа, сегодня я легла в 5 утра и сама проснулась в 8. Дома я была одна, меня не могли разбудить.. Да и это не впервой. Недавно я легла в 4 утра и снова проснулась рано. И да, потом я целый день бодрая и спать вообще не хочу. Скажите, пожалуйста, почему так? Ведь если я ложусь в 11 вечера, я спокойно могу проспать до двух дня. Просто это как-то не логично 🦆😝
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Энергии много значит. Я когда в 8 утра просыпаюсь, я думаю фууу ночь, и сплю дальше )
марсианин
недосып - так становятся иди отами
Гость
если я ложусь в 11 вечера, я спокойно могу проспать до двух дня// - всё логично, компенсируете т.о. недосып
От организма зависит, от ритма жизни и конституции. Одним 3 часа надо, а другим восемь. Не вижу проблемы.
Широко известно великое высказывание полководца: «Наполеон спит четыре часа, старики - пять, солдаты - шесть, женщины - семь, мужчины - восемь, а девять спят только больные»))))
Широко известно великое высказывание полководца: «Наполеон спит четыре часа, старики - пять, солдаты - шесть, женщины - семь, мужчины - восемь, а девять спят только больные»))))
Гость
Мечта эффективного менеджера
Гость
Биполярное расстройство, первые звоночки …
Гость
От организма зависит, от ритма жизни и конституции. Одним 3 часа надо, а другим восемь. Не вижу проблемы.
Широко известно великое высказывание полководца: «Наполеон спит четыре часа, старики - пять, солдаты - шесть, женщины - семь, мужчины - восемь, а девять спят только больные»))))
Широко известно великое высказывание полководца: «Наполеон спит четыре часа, старики - пять, солдаты - шесть, женщины - семь, мужчины - восемь, а девять спят только больные»))))
Автор , что же, НАПОЛЕОН????
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
🐈⬛Гостья🐈⬛
У многих так, у меня в том числе. Чем позже легла, тем проще встала рано утром. Чем раньше легла тем дольше продрыхнешь и можешь вообще проспать ранний подьем
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 455 тем
Новые темы за 3 дня: 12 тем
- Начинаю бегать22 ответа
- Как почувствовать себя красивой?16 ответов
- Витамины какие-то хорошие можете посоветовать?7 ответов
- Велосипед, езда, погнали7 ответов
- Как наладить питание?18 ответов
- Любая еда перестала быть вкусной8 ответов
- Я на ПП. Вес встал и больше не худею, почему?19 ответов
- Как быстро похудеть к лету?14 ответов
- Проблема с перекусами на работе9 ответов
- Убрала сладости и стал плохой сон, у кого было?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
- Начинаю бегать22 ответа
- Я на ПП. Вес встал и больше не худею, почему?19 ответов
- Как наладить питание?18 ответов
- Как почувствовать себя красивой?16 ответов
- Как быстро похудеть к лету?14 ответов
- Проблема с перекусами на работе9 ответов
- Любая еда перестала быть вкусной8 ответов
- Витамины какие-то хорошие можете посоветовать?7 ответов
- Велосипед, езда, погнали7 ответов
- Убрала сладости и стал плохой сон, у кого было?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема