Не могу набрать вес

Ох. Извини но на ум только слово дура приходит. Радуйся, что стройная ! Это я тебе как Мужчина говорю. А если совсем кости да кожа, просто займись спортом.

Ешьте больше хлеба, булочек, картофель.

Как выше мужчина написал - радуйся и живи счастливо! Займись спортом для форм - мышцы намного тяжелее жира, вес прибавится с мышечной массой.

Очень легко - завтрак, обед и ужин в макдональдсе. И всегда бери еды сколько в тебя влезает для удовольствия. Вес набирается когда у тебя привычка есть становится для удовольствия я так 30 кг набрал. А сбросить тоже легко. Есть не для удовольствия, а только чтобы голод заглушить. Порции минимальные.

чипсы, шоколад, мороженное, и чего только 6-7 раз в день, ешьте нонстоп, орешки, картошечка фри, бюргер, в 7-8-9-10-11-12 вечера

На ночь можно тортиком полирнуть ещё)

А зачем оно вам это все надо? У меня рост 167 см и вес 45 кг. И я не сижу на диетах. Это мой обычный вес. Меня все устраивает. Ари таком весе у меня по понятным причинам нет широких костей и я миниатюрная(как и вы само собой при таком весе). Проблемы с беременностью и родами? У меня проблем не было. Я нормально ходила всю беременность и маленький вес ничем мне не мешал. У маловерных людей с узким тазом как правило поперечно суженный таз и вам просто вероятно предложат кесарево. Мне его и сделали. Я не отказалась само собой,зачем мне проблемы лишние. От кесарево спокойно отошла,никаких негативных моментов не было. Поэтому расслабьтесь и не занимайтесь ерундой.

На глисты проверься .

Тут вам сейчас насоветуют что вы через год 90 весить будете.

Проблемы с зачатием и родами возникают по иным причинам. А отсутствие склонности нажирать килограммы - огромный плюс.

у вас таие же параметры как и у меня. Мне 15, а вам?

Профицит калорий поможет, то есть больше есть калорий, чем расходует организм. Если вес не растёт, значит надо увеличивать калорийность пищи.