А что должен есть человек
Отовсюду доносится вой. Хлеб очень вредно, жареноетоже вредно, варёное полезно вроде как, но очень вредно. Сыр выбросить, молоко выкинуть, йогурт вышвырнуть. Люди, вам наврали, то, что раньше считали полезным, теперь не полезно. Нельзя жевать траву. Если бы я следила за всем этим бредом, вообще бы не ела. Согласны.
Это рпп, выискивать что вредно, что полезно. Надо есть то, что нравится и получать удовольствие от принятия пищи.
Советчиков тоже нельзя, они токсичные…
Везде засада 🫤
Бананы должен жрать. Ибо - обезьяна обычная.
Особенно бабы.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
нет абсолютно вредной и абсолютно полезной еды. все есть яд и все есть лекарство. Есть продукты которые подходят для ежедневного употребления, есть которые нет. есть те которые должны преобладать в рационе есть те которые просто должны присутствовать, но демонизировать что-то не стоит, кроме трансжиров. Поэтому не заморачивайтесь, придерживайтесь принципов сбалансированного питания и получайте удовольствие от еды. Лучше всего принципы гибкого подхода и правильного наполнения тарелки описаны в средиземноморской и нордической диетах)))
-
Посоветуйте видео для обучения йоге
1 ответ -
Похудеть на 10 кг за месяц реально?
2 ответа -
Протеин соевые, изолят соевого белка, набрать вес
7 ответов -
Проблема с лишним весом
2 ответа -
После спорта слабость в мышцах
3 ответа -
Девушки кто не может никак похудеть в талии?
1 ответ -
Как голодать/худеть и не срываться?
4 ответа -
Зависимость от сладкого. Как избавиться?
12 ответов -
Если моя комфортная норма калорий в день меньше здоровой
16 ответов -
Подскажите не химозный по вкусу сироп для кофе
9 ответов
-
Если моя комфортная норма калорий в день меньше здоровой
16 ответов -
Зависимость от сладкого. Как избавиться?
12 ответов -
Подскажите не химозный по вкусу сироп для кофе
9 ответов -
35+ как похудеть, что реально помогает?
7 ответов -
Протеин соевые, изолят соевого белка, набрать вес
7 ответов -
Как голодать/худеть и не срываться?
4 ответа -
После спорта слабость в мышцах
3 ответа -
Проблема с лишним весом
2 ответа -
Похудеть на 10 кг за месяц реально?
2 ответа -
Посоветуйте видео для обучения йоге
1 ответ