Интервальное …

Интервальное голодание, как оно?

Здравствуйте, кто сидел на интервальном голодании? Был ли эффект, через сколько, как спасались от чувства голода?

11 марта 2024, 01:05

Ocean

[403323327]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 12 марта 2024, 12:05 Перейти

Гость

[3755562624]

11 марта 2024, 07:19

Раз в день есть разве голод? Еще в спортзале пахать надо, просто так не уйдет вес. Голод только избраные могут выдержать.

Гость

[2736214581]

11 марта 2024, 11:39

Пробовала, вообще не моё! я за адекватное похудение, сейчас питаюсь на ПП и редуксин пью. Вес уходит и хорошо себя чувствую

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Олеся

[1028738936]

11 марта 2024, 17:41

Срывы ьыли на нем. Сейчас проще, Энлигрию второй месяц ставлю, по 1-1.5 кг в неделю уходит. Глюкоза не скачет.

Похожие темы

Новые темы за сутки: 8 тем

Популярные темы за сутки: 5 тем

Следующая тема

Я вешу 58,6 кг при росте 158 см

4 ответа

Предыдущая тема

150 г белка в день

10 ответов

Интервальное голодание, как оно?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции