Нет. Для мужчины норма рост минус 100. Это у женщин рост минус 110. У Вас недобор веса.
Гость
[2221132322]
#4
Стоит. Стоит идти на инцелру
Гость
[1742117159]
#5
По весу фигуру не особо определишь. Нужно акцентировать внимание не какая цифра на весах, а на состояние своего тела!
Если не нравится фигура, займись спортом, убирай жир, наращивай мышцы, следи за питанием, включай в свою жизнь полезные привычки, например бег по утрам/вечерам.
При 80-90 кг можно ходить с шикарной фигурой, а можно с пивным животиком)) Здесь все зависит от тебя и как ты следишь за фигурой. Все получится☺️
Соотношение вес рост отличное. Если Вас не утраивает качество тела увеличьте потребление белка и займитесь спортом раза 3 в неделю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[193647532]
#11
Норм у вас все. Но если хочется, то советую Энлигрию поколоть. На ней вес уходит быстро.