Сколько можно сбросить таким образом?
Ecли ecть то же, что и ем обычно, но в меньших количествах, пить 4 - 5 л воды, пару кружек чая для похудения и БАДы для похудения?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
вместо бадов слабительное, и сбросишь, сколько потребуется
Гость
4-5 литров воды в день??? Вы с ума сошли?! От этого умирают, а не худеют.
Гость
Смотря какой дефицит себе устроите. И за счёт чего будете скидывать? Мышц или жира? БАДы для похудения это сильно 😂
Маруся
Мне бады ни в одном глазу. Вот с энлигрией реально вес пошел на спад. Она прям здорово аппетит снижает.
Жульетта
Воды много. Перебор. Есть сбалансированно надо, у нас все грешат тоннами углеводов, с этим надо завязывать. Пить - только не мочегонки, не годлдлайны, не жирогонки. Редук син можно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Галия
Вот вы попробуйте и нам расскажете. Могу сказать про себя - на квинсенте 20 кг скинула за пол года. Но это с благословения эндокринолога. Так что вам может быть, имеет смысл начать с врачей и анализов, потом худеть с учетом их рекомендаций.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 427 тем
Новые темы за неделю: 33 темы
- Как похудеть ?3 ответа
- Я зожница и у меня есть награды2 ответа
- Почему овощи и фрукты считаются полезными, хотя это самая бесполезная еда?7 ответов
- Тема про питание,и статьи в интернете6 ответов
- Излюбленная тема похудения11 ответов
- Помогите с выбором диеты9 ответов
- Как привести себя в чувство17 ответов
- Набор веса в отношениях2 ответа
- Как разбавить развитие икроножных мышц?6 ответов
- Опасно ли сухое лечебное голодание?9 ответов
Популярные темы за неделю: 14 тем
- Вы курите ?191 ответ
- Какой женский спорт нравится мужчинам?114 ответов
- Как добрать белок?41 ответ
- Я толстая. Что делать?34 ответа
- Как перестать заедать стресс?30 ответов
- Нужен совет по похудению, девочки20 ответов
- Как привести себя в чувство17 ответов
- Польза йоги при похудении16 ответов
- Что можно добавлять в воду, чтобы выпивать больше жидкости?15 ответов
- Как вернуться обратно в свой вес?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема