сколько максимум кг можно сбросить за 10 дней?
сколько максимум кг можно сбросить за 10 дней без занятий спортом?рост 170 вес 62
автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
84 ответа
Последний —
Перейти
4 кг я думаю, не больше. При вашем росте. У вас почти в норме вес
Гость
ни хрена не сбросишь, хотя если жрать перестанешь...
Тот самый аноним
Опять Вы?)))))
Вам же (еще в прошлой теме) написали 2-4 кг, не больше.
Пейте больше воды и бегайте, бегайте, прыгайте.
Вам же (еще в прошлой теме) написали 2-4 кг, не больше.
Пейте больше воды и бегайте, бегайте, прыгайте.
pit' slabitelnoe,pljus dietu,mozno i 5
Гость
Все мужики козлы
Гость
вы та которая собралась сбрасывать 10 кг за 2 недели?
Гость
Воду из организма можно вывести за этот срок, если есть без соли малое количество пищи. При таком росте и весе это будет не более 3 кг.
Гость
А почему без спорта? Я вот вообще без спорта не худею.
А так как-то похудела за неделю на 7 кг, с 60 до 53, очень много на роликах каталась, а когда катаюсь, я почти не ем (просто не хочу).
А так как-то похудела за неделю на 7 кг, с 60 до 53, очень много на роликах каталась, а когда катаюсь, я почти не ем (просто не хочу).
Гость
2-4
Гость
На бонском супе сбросила 5,5 кг. Честное слово! Но, если потом потихоньку выходить и не есть после 19:00, тогда можно набрать не больше 1 кг на выходе.
Ника
я сбросила 20 кг, за 2 недели
Алина
было дело, я при маленьком весе (ИМТ около 17) за 10 дней сбросила 5 кг ( с 44 до 39), набрала два потом...
думаю, до 55 точно сможете, если диета строгая)
думаю, до 55 точно сможете, если диета строгая)
юлия
я нахожусь в декрете набрала лишних17 кг.вешу77кг. при росте169.хочется к новому году похудеть.
Вики
Я тоже безумно хочу похудеть. У меня есть 2,5 недели. Вешу 80кг..рост 167....Еду к парню...на сколько максимально могу похудеть??? Пожалуйста подскажите. Хожу на аэробику...готова вообще не есть. Но я понимаю что это не возможно. Есть что то нужно. А что? Что есть ?? Чтобы не набирать...а худеть...
танюшка
за сколько дней можно сбросить 10 кг? помогите!!!!!!!!!!
Геннадий
Гениальная идея похудения от Skinny Body Care! Ешь, худей и зарабатывай!
Механизм похудения:
1. Ускоренное насыщение путем значительного расширения компонента в желудке.
2. Блокирование образования новых жиров наряду со сжиганием существующих.
3. Мягкое возбуждение метаболизма наряду со снижением аппетита.
Механизм зарабатывания:
1. Автоматическое формирование структуры.
2. Начальные бонусы, постоянные премии, лидерские фонды... и все это без привлечения партнеров.
3. Комиссии от заработков нижестоящих партнеров со всех уровней.
4. Система автоматизирована на 95%.
Подробное видео: http://lamborant.sbcrussia.com/
Регистрируйтесь: http://lamborant.skinnybodycare.com/
Связывайтесь: Скайп - lamb0801
Механизм похудения:
1. Ускоренное насыщение путем значительного расширения компонента в желудке.
2. Блокирование образования новых жиров наряду со сжиганием существующих.
3. Мягкое возбуждение метаболизма наряду со снижением аппетита.
Механизм зарабатывания:
1. Автоматическое формирование структуры.
2. Начальные бонусы, постоянные премии, лидерские фонды... и все это без привлечения партнеров.
3. Комиссии от заработков нижестоящих партнеров со всех уровней.
4. Система автоматизирована на 95%.
Подробное видео: http://lamborant.sbcrussia.com/
Регистрируйтесь: http://lamborant.skinnybodycare.com/
Связывайтесь: Скайп - lamb0801
ешь грейфрукты
Сообщение было удалено
Анна
Сообщение было удалено
я 5,7 сбросила О.О
Валерия
Сообщение было удалено
Каким образом вы сколько збросиили ?
Гость
Сообщение было удалено
в парашу сходила
гость
я сбросила за неделю 6 кг просто запаривала имбирь как чай и пила вместо чая)
Эксперты Woman.ru
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Михаил ПанПсихолог272 ответа -
Елизавета ПолетПсихолог5 201 -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...23 ответа -
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Екатерина
У меня рост 1.65,а весь 59 кг.Как можно скинуть 5 кг за 10 дней?Если по вечерам бегать и + есть только овощи и фрукты и пить чай с имбирём,поможет?
Настя
Сообщение было удалено
Как именно заваривали? И, наверняа ведь, меньше ели?
Жанель
Я 10 дней ничего не ела только пила зеленый чай и воду, так как они очищают весь организм от шлаков и похудела ровно на 12,5 кг. Всем удачи!!!
Инна
Сообщение было удалено
Как?
Ирина
За 2 недели около 5-8 кг скинуть реально если конечно вы будите кушать 1 раз в день что то очень легкое и на протЯжение дня вить 2 литра воды обязательно
елена
я за 10 дней похудела на 14 кг ела только рис без соли и пили воду
елена
Сообщение было удалено
Марі
Сообщение было удалено
Что вы делали???
Дианчик
Вес - 29 , 9 лет , рост 145 хочу похудеть на 5 кг
Гость
Сообщение было удалено
иди *****
Гость
Сообщение было удалено
. А как?
Ким А Им
Вешу 57 кг, рост 167. Постоянно срываюсь на диетах, нерегулярно выполняю упражнения, и то, по 10-12 минут, ленивая и вообще дура. Спасибо за внимание.
Викки
Сообщение было удалено
А весили сколько??
Вам могут тут написать и 10 и 20 кг можно сбросить, но реально сколько можно сбросить чтобы, как говорят, "коньки не отбросить при этом" вот в чем вопрос?.Всегда важно ставить реалистичные цели. Если хотите узнать сколько реально можно сбросить веса, то в этой статье вы найдете обоснованные ответы на ваш вопрос: https://www.20serdce.com/chto-est-chtob-pohudet/ . Желаю удачи! Любовь
Анастасия
Сообщение было удалено
Анастасия
Что за бред!!!!!!!!!!За 2 недели-20 кг!!!!!!!!!Зачем писать такую чушь!!!!!!!!!!Ника,вы сами хоть понимаете что пишите??????!!!!!!
Анастасия
Сообщение было удалено
Анастасия
Что за бред, зачем такое писать? !с головой все в порядке? ???какие 20 кг за 2 недели? !?!?!?!?
Маржан
Сообщение было удалено
Elizaveta
Сообщение было удалено
Гость
Сообщение было удалено
Как
Дикусик
Сообщение было удалено
привет. Поделись как ты сбросила
Гость
Сообщение было удалено
как вы это сделали
Гость
Сообщение было удалено
Вы не можете 10 дней ничего ни есть!!Вы врете!!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
Почему не может? Я пятый день ничего не ем, чисто на воде сижу. При всем при этом после третьего дня есть практически вообще не хочется. Это не сложно, главное три дня про крепится , а потом уже легко.
Гость
Сообщение было удалено
Это как
Гость
Сообщение было удалено
Как вы так смогли похудеть
Гость
Сообщение было удалено
Чем больше исходный вес, тем легче сбрасываются килограммы поначалу. Но за две недели даже имея 120 кг невозможно 20 сбросить. Максимум 7-10. Вас кто-то троллит, по-моему)
Следующая тема