Раскабанела почти до 63. Срочно худею!
Это ужас, товарищи. Личный. давно уже не была даже 60- очень неприятная, вязкая цифра. Пошлым летом порхала 56 кг, было круто. В этом году свалилось много неприятностей и как-то незаметно 58, потом 60, а дальше выше, и рот перестал закрываться. Рост был 166, стал 165, это возраст(за 40), часто приходится носить тяжелое. Еще плохо, что нравится один человек, почти 2 мес не виделись и вскоре должны встетиться буквально послезавтра, а я вместо приведения себя в форму как будто нарочно разо=жралась.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
26 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Все зависит от возраста, молодой надо худеть, кожа красивая. В возрасте, худеть нельзя, только спорт, притом с утяжелениями, чтобы вес не был в тяжесть. Похудение только испортит лицо в сторону сушеного урюка.
Рина
Дорогая моя, успокойся. Во-первых занимайся спортом по мере твоей комфортабельности, НЕ ЧЕРЕЗ СИЛУ. Вы не раскабанели, а чуток набрали - это нормально. Ешьте поменьше жирного и занимайтесь по утрам пилатесом и йогой - рабочий метод! Ешьте до 2000 Калорий в день и пейте больше воды. Спокойнее! Не мучайте себя голодовкой ведь именно из-за нее вы еще больше наберёте.
Вова питерский
Все зависит от возраста, молодой надо худеть, кожа красивая. В возрасте, худеть нельзя, только спорт, притом с утяжелениями, чтобы вес не был в тяжесть. Похудение только испортит лицо в сторону сушеного урюка.
да в возрасте уже какая разница, урюк там или помидор гнилой. один фиг не интересны обеспеченным тестостероновым самцам
Гость
Дорогая моя, успокойся. Во-первых занимайся спортом по мере твоей комфортабельности, НЕ ЧЕРЕЗ СИЛУ. Вы не раскабанели, а чуток набрали - это нормально. Ешьте поменьше жирного и занимайтесь по утрам пилатесом и йогой - рабочий метод! Ешьте до 2000 Калорий в день и пейте больше воды. Спокойнее! Не мучайте себя голодовкой ведь именно из-за нее вы еще больше наберёте.
Спорт часто присутствует в моей жизни, но вот съехала по питанию. и еду не в ту сторону. а так на велике гоняю, бегаю иногда, на турники хожу. завтра вообще на единоборства пробное хотела(но не знаю осмелюсь ли) из-за веса чувствую себя неуверенно.
Вова питерский
я вот что хотел сказать, вы очень жалко выглядите в безуспешных попытках сохранить молодость
Гость
да в возрасте уже какая разница, урюк там или помидор гнилой. один фиг не интересны обеспеченным тестостероновым самцам
а откуда ты узнал про тестостеронового самца)? да мне норм, комплименты от мужчин получаю и засматриваются до сих пор... но нужон только один чел. а предстану пред ним в неприглядном виде. это плохо. завтра устрою питьевой день.
Гость
я ничего не сохраняю, ну повезло с внешностью, не скрою, ваши слова мимо.у меня правильные черты, немножко мужской тип, когда изящная -красиво, когда плотная, да бабистось какая-то вылезает, это не красит. поэтому нужно убрать 7 кг, стану стройной, с рельефом и без живота.
Вова питерский
я ничего не сохраняю, ну повезло с внешностью, не скрою, ваши слова мимо.у меня правильные черты, немножко мужской тип, когда изящная -красиво, когда плотная, да бабистось какая-то вылезает, это не красит. поэтому нужно убрать 7 кг, стану стройной, с рельефом и без живота.
в общем мужиковатая лесбуха-буч, по гамбургскому счету. яснопонятно
Гость
а откуда ты узнал про тестостеронового самца)? да мне норм, комплименты от мужчин получаю и засматриваются до сих пор... но нужон только один чел. а предстану пред ним в неприглядном виде. это плохо. завтра устрою питьевой день.
Нормально, нужен только один, который раз в 2 месяца приходит? Может стоит еще двоих на примете держать?
Гость
начала питьевой день. вес -62,8 утром. это кап-ец, тк много 60, 61-жуть, 62+0,8 вообще названия не имеет. выпила воды, шипучие витамины, 250 американо. дальше по плану чай или кофе. возможно доем небольшой полупитьевой йогурт(завтра ожидаю нескольких гостей, поэтому совсем аскетичным сегодня день не имеет смысла делать). настроение очень злое на себя, выгляжу максималььно бесформенно, повылезала аллергия. Кого там и как красит лишний вес??!
Гость
Я сегодня тоже злая после взвешивания. Рост 164, вес 65,5. Но мне 61 год. Я не могу решить, что лучше в моем возрасте- быть чуть в весе или худой. Лицо у меня почти без морщин - я так думаю, потому что много сплю. Вот стою на распутье - скидывать ли 5 кг, или на фиг)
Эксперты Woman.ru
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...736 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 109 -
Сергей ГубановПсихолог29 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов -
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов -
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов -
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184 -
Яковенко ДанилПсихолог11 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог17 ответов
Юлька
Очень интересно, не пропадайте , будем следить
Анна
Luxcollagen Контроль аппетита попробуйте пропить. Он не только с лишними кг помог распрощаться за счет блокировки жора, но и состояние кожи, волос улучшить.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Да все не так страшно, 2 месяца правильного питание и немного спорта + чистка печени и ваш вес вернется в норму. Для печени если что можно пропить гепатоактиатор Ремакса Про Актив. Он содержит метионин, янтарную кислоту и рибофлавин. А эти компоненты помогают печени выводить токсины и восстанавливаться. Курс длится месяц, мне помогло, побочек не было
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 987 тем
Новые темы за 3 дня: 100 тем
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?27 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS63 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 22 темы
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS63 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?27 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?13 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
Предыдущая тема