Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
500 гр в лень
Гость
Похудеете сильно, но спустя 3-4 дня после такой диеты станете еще больше, чем были. Попробуйте самый обычный дефицит калорий+больше активности
Аноним
Такое похудение не имеет смысла, сбросите, а потом вернётся еще больше чем было. Если худеть, то с умом: ПП, физ.нагрузка (кардио, йога, пилатес), для старта редук син форте можно принимать, с ним обменные процессы организма нормализуются, что дает отличный толчок для снижения веса.
Гость
я за неделю питьевой и 10 дней выхода теряла 3-4 кг без отката,
делала перерыв на неделю на пп, потом заново круги.
Главное делайте грамотный выход
За три круга 12 кг чуть меньше 3 месяцев
делала перерыв на неделю на пп, потом заново круги.
Главное делайте грамотный выход
За три круга 12 кг чуть меньше 3 месяцев
Гость
Ну уйдет у вас кг 6 максимум. Потом опять наберутся, хорошо, если не больше. Поэтому лучше питаться, но в дефицит. Я так худею уже месяцев 5 плюс энлигрию колю. Вес постепенно, но стабильно уходит.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вераника
Я Колю Квинсентy. Вес с ней снижается стабильно и достаточно быстро. 3-4 кг в месяц. При этом самочувствие отличное.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 248 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Пекан или Макадамия3 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия3 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема