Как перестать жрать
Вешу 65 кг при росте 165 не могу отказаться от мучного а хочется весить 55.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Перейти с мучного на жирное.
Быстрые углеводы — зло.
Медленные — добро.
Жиры — тем более.
Быстрые углеводы — зло.
Медленные — добро.
Жиры — тем более.
Гость
силу воли в кулак) попей аминокислотный комплекс Триптофан 5-нтр + B6 от Proteinrex. Помогает перестроиться в процессе отказа от вредных привычек, при эмоциональном переедании
Гость
Настрои сытина читай от переедания.
Света
Все есть яд, и все есть лекарство, всё дело в дозах. Если немножко, то можно. А когда организму чего-то не дают, ему наоборот сильнее хочется. У меня вот при росте 164 вес 85 килограммов. И мучное, и сладкое сократила до минимума, все равно не могу похудеть. Жду вегови, у нас будет называться велгия - преп для снижения веса. На нем буду худеть, думаю что все получится
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Просто чуть увеличите активность, мне ещё курс редук сина помог,аппетит спокойнее стал и ушло 5 кг
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 553 темы
Новые темы за сутки: 39 тем
- Сколько раз в день вы принимаете пищу, что именно, в какое время и почему?Нет ответов
- Почему некоторые родители за приёмом пищи грузят ребенка уроками?Нет ответов
- Как убедить мужа кушать за столом, а не перед телевизором? Стоит ли?1 ответ
- Как люди из интеллигентной и обеспеченной семьи могу так странно питаться и не иметь культуры питания?Нет ответов
- Сбросить за месяц8 ответов
- Как питаться, чтобы восстановить очень сухую кожу по всему телу?21 ответ
- Худею, кто со мной?22 ответа
- Похудение5 ответов
- Нет времени готовить9 ответов
- Как похудеть в декрете?4 ответа
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Как питаться, чтобы восстановить очень сухую кожу по всему телу?21 ответ
- Сбросить за месяц8 ответов
- Как убедить мужа кушать за столом, а не перед телевизором? Стоит ли?1 ответ
- Как люди из интеллигентной и обеспеченной семьи могу так странно питаться и не иметь культуры питания?1 ответ
- Сколько раз в день вы принимаете пищу, что именно, в какое время и почему?Нет ответов
- Почему некоторые родители за приёмом пищи грузят ребенка уроками?Нет ответов
Предыдущая тема