Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 10 октября 2024, 23:45 Перейти

Гость

[3775857255]

09 октября 2024, 23:51

Перейти с мучного на жирное.
Быстрые углеводы — зло.
Медленные — добро.
Жиры — тем более.

Гость

[1672156819]

10 октября 2024, 04:19

силу воли в кулак) попей аминокислотный комплекс Триптофан 5-нтр + B6 от Proteinrex. Помогает перестроиться в процессе отказа от вредных привычек, при эмоциональном переедании

Гость

[2962506979]

10 октября 2024, 08:37

Настрои сытина читай от переедания.

Гость

[3540892617]

10 октября 2024, 08:40

Гость

Настрои сытина читай от переедания.

Да откуда вас мракобесов столько повылазило то? какие еще настрои?

Света

[3313252338]

10 октября 2024, 20:22

Все есть яд, и все есть лекарство, всё дело в дозах. Если немножко, то можно. А когда организму чего-то не дают, ему наоборот сильнее хочется. У меня вот при росте 164 вес 85 килограммов. И мучное, и сладкое сократила до минимума, все равно не могу похудеть. Жду вегови, у нас будет называться велгия - преп для снижения веса. На нем буду худеть, думаю что все получится

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4136368178]

10 октября 2024, 23:45

Просто чуть увеличите активность, мне ещё курс редук сина помог,аппетит спокойнее стал и ушло 5 кг

Похожие темы