Гость
Статьи
Сильный аппетит. Какие …

Сильный аппетит. Какие сдать анализы?

Какие анализы сдать или чего не хватает в организме если с 12 дня сильный аппетит, есть хочу постоянно
Всегда так же хочется сладкого
Сон в норме, физическая активность не сильная, много хожу пешком
Мне 23 года, после родов прошло 1,5 года уже
Не могу сбросить 8-10 кг лишних
Аппетит бешеный
что проверить в организме ? Какие витамины попить ? К какому врачу записаться ?
Мало положительных эмоций, возможно ем чтобы как то себя порадовать, я запуталась, люди, помогите советом

Автор
13 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

на глисты сдай обязательно

Ковшик
#2

Ещё раз сделать тест на беременность, проверить наличие паразитов, а из микроэлементом скорее всего не хватает: магния, кальция, хрома и селена.

Автор
#3
Ковшик

Ещё раз сделать тест на беременность, проверить наличие паразитов, а из микроэлементом скорее всего не хватает: магния, кальция, хрома и селена.

Спасибо, а витамины отдельно каждый покупать ? Или есть какой то комплекс ?

Ковшик
#4
Автор

Спасибо, а витамины отдельно каждый покупать ? Или есть какой то комплекс ?

Нет, их комплексом не пьют. Магний - это вечерний приём, кальций -дневной, селен с пищей принимают, хром - между приёмами пищи. И должно соблюдаться "окно" в 2 часа минимум между витаминами. Но вы должны убедиться, что не беременны и нет противопоказаний, и что нет паразитов, глистов, а иначе пить витамины бесполезно.

Гость
#5

Тяга к сладкому это депрессия, к психотерапевту за табл.

Гость
#6

Можете попросить выписать флуоксетин у терапевта. Его применяют, чтобы сбросить вес.

Гость
#7
Ковшик

Нет, их комплексом не пьют. Магний - это вечерний приём, кальций -дневной, селен с пищей принимают, хром - между приёмами пищи. И должно соблюдаться "окно" в 2 часа минимум между витаминами. Но вы должны убедиться, что не беременны и нет противопоказаний, и что нет паразитов, глистов, а иначе пить витамины бесполезно.

Большое спасибо вам 🙏

Гость
#8
Гость

Можете попросить выписать флуоксетин у терапевта. Его применяют, чтобы сбросить вес.

Спасибо!!

Гость
#9
Гость

Тяга к сладкому это депрессия, к психотерапевту за табл.

Спасибо 🙏

Гость
#10

обратитесь к диетологу, Поташева Алена Александровна проверенный специалист, принимает в семейной клинике и консультирует онлайн, рекомендую, поможет

Непсихолог
#11

1 Эндокринолог снижать пролактин Если вы прекратили ГВ
2 ешьте! Вы вероятно недоедаете свою норму ккал. Приложение Мой здоровый рацион в помощь. Учтите что ваши шаги это еще доп 300ккал Особено важно соблюдать норму по белку! И ешьте брокколи там зром убирает аппетит, откажитесь полностью от сахара
3 Паразитоз чистка по методу Належды Семеновой гуглите

Непсихолог
#12

Тккже у гастроэнтеролога проветьте кислотность желудка

Ешьте каждые 3 часа по 300гр мясо и овощи, фрккты 2шт в день Или 30гр сухофруктов в день

Делайте анаэробную нагрузку бодифлекс

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ольга
#13

Микроэлементы посмотреть. Попить можно пиколинат хрома, снижает аппетит и тягу к сладкому, у протеин рекс беру, пью почти на регулярной основе

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня: