Что с кожей после похудения?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
15 ответов
Последний —
Перейти
ххх
с 64 вернулась к 45. растяжек или кожаных мешков у меня нет. если только немного руки дряхловаты в районе подмышек, но они у всех в моем возрасте висят, если не заниматься.
растолстела в 31 и похудела к 33 примерно, но тут важно отметить, что у меня от природы кожа достаточно толстая и плотная. никакими спортами я не занималась после похудения. в бассейн хожу просто поплавать
растолстела в 31 и похудела к 33 примерно, но тут важно отметить, что у меня от природы кожа достаточно толстая и плотная. никакими спортами я не занималась после похудения. в бассейн хожу просто поплавать
Гость
Вы молоды. Если не будете резко сбрасывать, то ничего не обвиснет. Ну и генетика играет роль. Спросите, как мама восстанавливалась после родов.
Гость
Спорт почаще, массаж лица и все ок. Вы еще молоды
фыва
в 23 года кожа удет со свистом
в 53 года - кода еще долго будет свистеть.
А худеть - едиственный и не повторимый способ - меньше жрать, больше двигаться. Иного никто, даже природа не придумала иначе.
в 53 года - кода еще долго будет свистеть.
А худеть - едиственный и не повторимый способ - меньше жрать, больше двигаться. Иного никто, даже природа не придумала иначе.
Гость
с 64 вернулась к 45. растяжек или кожаных мешков у меня нет. если только немного руки дряхловаты в районе подмышек, но они у всех в моем возрасте висят, если не заниматься.
растолстела в 31 и похудела к 33 примерно, но тут важно отметить, что у меня от природы кожа достаточно толстая и плотная. никакими спортами я не занималась после похудения. в бассейн хожу просто поплавать
растолстела в 31 и похудела к 33 примерно, но тут важно отметить, что у меня от природы кожа достаточно толстая и плотная. никакими спортами я не занималась после похудения. в бассейн хожу просто поплавать
В каком твоём возрасте, приколистка. В33?
Чем медленнее худеешь , тем быстрее восстанавливается кожа.
Автор
Вы молоды. Если не будете резко сбрасывать, то ничего не обвиснет. Ну и генетика играет роль. Спросите, как мама восстанавливалась после родов.
Хочу дополнить, что после родов кожа снизу живота у меня чутка висит, не очень страшно конечно выглядит, но всё же. Кожа снизу живота чуть оттягивается если потянуть, интересно, после того как похудею, стянется или нет((
Ира
Я для того чтоб кожа не обвисла уже начала спортом заниматься и жду когда вeлгия (вeгови) выйдет чтоб вес скинуть
Ириша
За полтора месяца на 10кг????? Вы случайно не квинсенту колите? Автор, сбавьте обороты, так точно вся кожа обвиснет. Дайте время телу перестроиться, перестроиться вашей сердечно-сосудистой системе. Если боитесь за кожу, налегайте на белок и коллаген.
Автор
За полтора месяца на 10кг????? Вы случайно не квинсенту колите? Автор, сбавьте обороты, так точно вся кожа обвиснет. Дайте время телу перестроиться, перестроиться вашей сердечно-сосудистой системе. Если боитесь за кожу, налегайте на белок и коллаген.
Ну я с большого веса худею, а это намного легче, чем худеть с 60кг. И не ограничиваю себя ни в чем, добавила много овощей и ем постоянно грудку вареную, яйца и тд, и если вписывается в мою суточную норму калорий то могу и сладости себе позвонить и ещё какую нибудь вредную еду) не на постоянной основе естественно, а раз в неделю/две, не голодаю и не пичкаю себя едой которая не нравится мне, не срываюсь и вес уходит)
Полина
Насколько я знаю, для того, чтобы кожа не обвисла, сбрасывать нужно в пределах килограмма в неделю. Еще помимо упражнений, необходимо правильно питаться, пить достаточное количество воды и поддерживать кожу в тонусе. Например, делать самомассаж сухой щеткой или обвертывания. Еще ванны с принимать ванны с эмульсией Нафтадерм дают хороший эффект. Они отлично действуют на кожу, увлажняют, подтягивают и делают более упругой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Делала бариатрическую операцию, так как самой похудеть ну никак не получалось. В итоге, конечно, кожа ужасно висела. Ничего не помогало её подтянуть, пошла в МЮ Эстетик, делала операцию постбариатрическую у врача Кизевадзе Р.И. Всю лишнюю кожу убрал, живот подтянутый, крепкий, красивый. Ничуть не пожалела. Мне кажется, такого результата я бы сама не добилась даже спустя несколько лет
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 196 тем
Новые темы за 3 дня: 104 темы
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?3 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 19 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
Предыдущая тема
Весила 66 стала 96!!
Занялась собой и за полтора месяца скинула уже 10кг, хочу похудеть до 60 (в общем это 36кг). Кто худел на 20-30кг, расскажите пожалуйста что случилось с вашей кожей? Висит или всё нормально? Мне 23 года. Худею на дефиците калорий, почти каждый день хожу по 10.000 шагов, и немного занимаюсь дома.