Гость
Статьи
Что с кожей после …

Что с кожей после похудения?

Девочки, кто худел, что с вашей кожей? Я во время беременности очень сильно поправилась!! На 30кг!!!
Весила 66 стала 96!!
Занялась собой и за полтора месяца скинула уже 10кг, хочу похудеть до 60 (в общем это 36кг). Кто худел на 20-30кг, расскажите пожалуйста что случилось с вашей кожей? Висит или всё нормально? Мне 23 года. Худею на дефиците калорий, почти каждый день хожу по 10.000 шагов, и немного занимаюсь дома.
Автор
15 ответов
Последний — Перейти
ххх
#1
с 64 вернулась к 45. растяжек или кожаных мешков у меня нет. если только немного руки дряхловаты в районе подмышек, но они у всех в моем возрасте висят, если не заниматься.
растолстела в 31 и похудела к 33 примерно, но тут важно отметить, что у меня от природы кожа достаточно толстая и плотная. никакими спортами я не занималась после похудения. в бассейн хожу просто поплавать
Гость
#2
Вы молоды. Если не будете резко сбрасывать, то ничего не обвиснет. Ну и генетика играет роль. Спросите, как мама восстанавливалась после родов.
Гость
#3
Спорт почаще, массаж лица и все ок. Вы еще молоды
фыва
#4
в 23 года кожа удет со свистом
в 53 года - кода еще долго будет свистеть.
А худеть - едиственный и не повторимый способ - меньше жрать, больше двигаться. Иного никто, даже природа не придумала иначе.
Гость
#5
ххх
с 64 вернулась к 45. растяжек или кожаных мешков у меня нет. если только немного руки дряхловаты в районе подмышек, но они у всех в моем возрасте висят, если не заниматься.
растолстела в 31 и похудела к 33 примерно, но тут важно отметить, что у меня от природы кожа достаточно толстая и плотная. никакими спортами я не занималась после похудения. в бассейн хожу просто поплавать
В каком твоём возрасте, приколистка. В33?
ххх
#6
Гость
В каком твоём возрасте, приколистка. В33?
мне не 33, а кожа на руках у многих с 25 уже дряхлая.
#7
Чем медленнее худеешь , тем быстрее восстанавливается кожа.
Автор
#8
Гость
Вы молоды. Если не будете резко сбрасывать, то ничего не обвиснет. Ну и генетика играет роль. Спросите, как мама восстанавливалась после родов.
Хочу дополнить, что после родов кожа снизу живота у меня чутка висит, не очень страшно конечно выглядит, но всё же. Кожа снизу живота чуть оттягивается если потянуть, интересно, после того как похудею, стянется или нет((
Ира
#10
Я для того чтоб кожа не обвисла уже начала спортом заниматься и жду когда вeлгия (вeгови) выйдет чтоб вес скинуть
Ириша
#11
За полтора месяца на 10кг????? Вы случайно не квинсенту колите? Автор, сбавьте обороты, так точно вся кожа обвиснет. Дайте время телу перестроиться, перестроиться вашей сердечно-сосудистой системе. Если боитесь за кожу, налегайте на белок и коллаген.
Автор
#12
Ириша
За полтора месяца на 10кг????? Вы случайно не квинсенту колите? Автор, сбавьте обороты, так точно вся кожа обвиснет. Дайте время телу перестроиться, перестроиться вашей сердечно-сосудистой системе. Если боитесь за кожу, налегайте на белок и коллаген.
Ну я с большого веса худею, а это намного легче, чем худеть с 60кг. И не ограничиваю себя ни в чем, добавила много овощей и ем постоянно грудку вареную, яйца и тд, и если вписывается в мою суточную норму калорий то могу и сладости себе позвонить и ещё какую нибудь вредную еду) не на постоянной основе естественно, а раз в неделю/две, не голодаю и не пичкаю себя едой которая не нравится мне, не срываюсь и вес уходит)
Полина
#13
Насколько я знаю, для того, чтобы кожа не обвисла, сбрасывать нужно в пределах килограмма в неделю. Еще помимо упражнений, необходимо правильно питаться, пить достаточное количество воды и поддерживать кожу в тонусе. Например, делать самомассаж сухой щеткой или обвертывания. Еще ванны с принимать ванны с эмульсией Нафтадерм дают хороший эффект. Они отлично действуют на кожу, увлажняют, подтягивают и делают более упругой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#15
Делала бариатрическую операцию, так как самой похудеть ну никак не получалось. В итоге, конечно, кожа ужасно висела. Ничего не помогало её подтянуть, пошла в МЮ Эстетик, делала операцию постбариатрическую у врача Кизевадзе Р.И. Всю лишнюю кожу убрал, живот подтянутый, крепкий, красивый. Ничуть не пожалела. Мне кажется, такого результата я бы сама не добилась даже спустя несколько лет
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 310 тем
Новые темы за 3 дня: 13 тем
Популярные темы за 3 дня: 6 тем