Сколько вы едите?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
54 ответа
Последний —
Перейти
Да можно столько съесть, только плохо ж будет. Может лет в 15 могла что-то подобное, потом просто здоровье не позволяло.
Тут дело не столько в количестве, сколько в качестве. По объёму я фруктов больше ем.
Тут дело не столько в количестве, сколько в качестве. По объёму я фруктов больше ем.
Утром выпила кофе с сахаром без молока
Днем съела немного вермишели с чайной ложкой тёртого сыра
Гроздь винограда
Вечером съела немного копчёной рыбы,
2 сладких пончика,три кубика шоколада
Выпила огромную чашку чая
Все
Днем съела немного вермишели с чайной ложкой тёртого сыра
Гроздь винограда
Вечером съела немного копчёной рыбы,
2 сладких пончика,три кубика шоколада
Выпила огромную чашку чая
Все
И вы ещё живы? Ща тут соревнование комплексов будет: кто меньше напишет.
Дамы, вы хоть калории посчитайте. 1200 - это нормальный завтрак-обед-ужин.
Дамы, вы хоть калории посчитайте. 1200 - это нормальный завтрак-обед-ужин.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
На вумане как всегда:все на голоде, да я столько не съем в гиперах мега тележки с горой и опы 52 размера🤦♀️
Буквально! 😂
Ну ОК, открываю счётчик калорий за сегодня.
Кофе со сливками 250 г
Хлеб украинский 50 г
Сулугуни 60 г
Банан 115 г
Макароны цельнозерновые 50 г (сухие)
Азу из индейки 170 г (сырое)
Помидор 150 г
Масло льняное 6 г
Щи постные из квашеной капусты пустые 500 г
Хлеб украинский 40 г
Гранат 150 г
Итого - ТАДАММ 1121 ккал
Дамы, вы хорошо подумали над своими списками? 😂😂😂 У меня сегодня ограничение, но все же я ела, а не выпендривалась.
Ну ОК, открываю счётчик калорий за сегодня.
Кофе со сливками 250 г
Хлеб украинский 50 г
Сулугуни 60 г
Банан 115 г
Макароны цельнозерновые 50 г (сухие)
Азу из индейки 170 г (сырое)
Помидор 150 г
Масло льняное 6 г
Щи постные из квашеной капусты пустые 500 г
Хлеб украинский 40 г
Гранат 150 г
Итого - ТАДАММ 1121 ккал
Дамы, вы хорошо подумали над своими списками? 😂😂😂 У меня сегодня ограничение, но все же я ела, а не выпендривалась.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 369 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?9 ответов
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?2 ответа
- Как сбросить лишний вес?8 ответов
- Это лишний вес или стройная девушка?10 ответов
- На работе питаюсь как19 ответов
- Что будет если есть творог каждый день?25 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?9 ответов
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Как сбросить лишний вес?8 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
смогли бы вы за раз съесть 2 пачки чипсов и пачку сухариков, потом мясо с соусом и несколько крупных конфет, 2 сникерса и сосиску, майонезную крабовую пасту баночку и ирис сладкий около 100г???
что вы едите за день