как вырасти на 5см???

Пить морковный сок с растительным маслом и на турнике регулярно вис устраивать. Я в 19 лет за 4 месяца на 6 см вытянулась.

как вырасти на 5см??? возможно ли? мне 22года! есть какие нибудь проверенные методики?

зачем вам быть выше? ходите на танкетке в 5 см........я тоже не высокая 162 и что......всё время хожу на танкетке в см 7-8, и того 170 вполне хватает..зачем быть выше....??

нет.

как вырасти на 5см??? возможно ли? мне 22года! есть какие нибудь проверенные методики?

Знаю проверенную методику как вырасти на 6см.2 мм. Но автор просит только на 5, поэтому не расскажу.

Знаю проверенную методику как вырасти на 6см.2 мм. Но автор просит только на 5, поэтому не расскажу.

Ребята надо делать растяжки на ноги , сидеть на шпагате , сидя на полу но ноги и попа должны полностью косматься пола , нагибаться и тянуться руками вперед пытаясь коснуться лбом об ноги ... Короче наберите в инете как растянуть связки ног , далее прыгайте и тянитесь как можно выше при прыжке так 300 раз за 30 минут управитесь , кататься на велосипеде как можно чаще , и плавать брассом я так 7 см за год набрала мне 21 , рост был 166 теперь 173 очень довольна результатом , теперь не мучаюсь с высокими каблуками 5 см максимум 10 ношу , берегу вены на ногах , девушки которые носят очень высокие каблуки обрекают свои ноги на варикозное расширение ... выглядит страшно 😱 )сказать честно , пропускала иногда по крупным праздникам , делала через день иначе развалишься от боли и усталости в теле , это тяжело но стоит того , это лучше чем хирургический метод , тем более когда врачи отказывают здоровым пациентам они ноги вытягивают по крайним случаям да и опасно это может инфекция попасть и вообще потом ноги лишиться если не хуже

Ребята надо делать растяжки на ноги , сидеть на шпагате , сидя на полу но ноги и попа должны полностью косматься пола , нагибаться и тянуться руками вперед пытаясь коснуться лбом об ноги ... Короче наберите в инете как растянуть связки ног , далее прыгайте и тянитесь как можно выше при прыжке так 300 раз за 30 минут управитесь , кататься на велосипеде как можно чаще , и плавать брассом я так 7 см за год набрала мне 21 , рост был 166 теперь 173 очень довольна результатом , теперь не мучаюсь с высокими каблуками 5 см максимум 10 ношу , берегу вены на ногах , девушки которые носят очень высокие каблуки обрекают свои ноги на варикозное расширение ... выглядит страшно 😱 )сказать честно , пропускала иногда по крупным праздникам , делала через день иначе развалишься от боли и усталости в теле , это тяжело но стоит того , это лучше чем хирургический метод , тем более когда врачи отказывают здоровым пациентам они ноги вытягивают по крайним случаям да и опасно это может инфекция попасть и вообще потом ноги лишиться если не хуже

Ребята надо делать растяжки на ноги , сидеть на шпагате , сидя на полу но ноги и попа должны полностью косматься пола , нагибаться и тянуться руками вперед пытаясь коснуться лбом об ноги ... Короче наберите в инете как растянуть связки ног , далее прыгайте и тянитесь как можно выше при прыжке так 300 раз за 30 минут управитесь , кататься на велосипеде как можно чаще , и плавать брассом я так 7 см за год набрала мне 21 , рост был 166 теперь 173 очень довольна результатом , теперь не мучаюсь с высокими каблуками 5 см максимум 10 ношу , берегу вены на ногах , девушки которые носят очень высокие каблуки обрекают свои ноги на варикозное расширение ... выглядит страшно 😱 )сказать честно , пропускала иногда по крупным праздникам , делала через день иначе развалишься от боли и усталости в теле , это тяжело но стоит того , это лучше чем хирургический метод , тем более когда врачи отказывают здоровым пациентам они ноги вытягивают по крайним случаям да и опасно это может инфекция попасть и вообще потом ноги лишиться если не хуже

Ребята надо делать растяжки на ноги , сидеть на шпагате , сидя на полу но ноги и попа должны полностью косматься пола , нагибаться и тянуться руками вперед пытаясь коснуться лбом об ноги ... Короче наберите в инете как растянуть связки ног , далее прыгайте и тянитесь как можно выше при прыжке так 300 раз за 30 минут управитесь , кататься на велосипеде как можно чаще , и плавать брассом я так 7 см за год набрала мне 21 , рост был 166 теперь 173 очень довольна результатом , теперь не мучаюсь с высокими каблуками 5 см максимум 10 ношу , берегу вены на ногах , девушки которые носят очень высокие каблуки обрекают свои ноги на варикозное расширение ... выглядит страшно 😱 )сказать честно , пропускала иногда по крупным праздникам , делала через день иначе развалишься от боли и усталости в теле , это тяжело но стоит того , это лучше чем хирургический метод , тем более когда врачи отказывают здоровым пациентам они ноги вытягивают по крайним случаям да и опасно это может инфекция попасть и вообще потом ноги лишиться если не хуже

а какой у тебя рост?

а какой у тебя рост?

повесься на турнике,неск раз в день и так каждый день

Мл я, а я с ростом своим мучилась всегда, хотела быть ниже, все парни как на подбор- одного роста со мной...Хорошо, когда 165 рост, а у меня 175...Автор наверно в модельки собралась))

Мне 14 лет рост 160 м, как подрости???

есть екреты

пей растишку )