как похудеть до …

как похудеть до отпуска?

нужно скинуть 7 кг

17 апреля 2012, 20:43

Марина1983

[1943720447]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 19 июля 2025, 18:28 Перейти

Милена

[4096310664]

17 апреля 2012, 21:12

Такие умные вопросы задают... Перестаньте обжираться и идите на фитнес.

Гость

[1115281201]

17 апреля 2012, 21:56

Что за тупые темы? Автор, сколько до отпуска? Неделя или месяц? Или год? Жрать меньше надо не накануне отпуска, а вообще рационально питаться.

KOKOKO

Часто здесь бываю

[10875214]

17 апреля 2012, 22:05

это какая тема по счету?достали....

Гость

[31410246]

17 апреля 2012, 22:41

Zlye vse takie,vesennee obostrenie?:)))))

Гость

[1418925792]

17 апреля 2012, 22:43

Очень просто, исключить сахар, мучное и жирное/жареное. Не есть после 6. Сократить порции. Даже спорт не нужен.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

гость

[3068660067]

20 апреля 2012, 10:04

Смотря за какой период вы хотите потяреять этот вес.Лучше,конечно,без голодовок глобальных,потом просто еще быстрее наберете. Я в отпуск всегда с собой беру Формолайн http://l112.ru/ Он не дает попроваиться сильно,т.к. мне тяжело себя еще и в отпуске в еде ограничивать,хочется расслабиться.

Похожие темы