Какие упражнения делаете вы каждый день?
Поделитесь подробными упражнениями, которые вы делаете каждый день, чтобы поддерживать фигуру в тонусе! Хочется иметь красивое стройное тело.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Рыбка в тесте
Приветствие солнцу из йоги. Быстро, тренирует все группы мышц.
Каракурт
стойка на руках.
Гость
Качаю прес, кручу обруч, прыгаю.
Zмея
приседания, наклоны, отжимаюсь и кручу обруч.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мое занятие по утрам- поездка на работу на роликах. и вечером обратно домой тем же способом. Мне очень близко на работу от дома, так что могу себе позволить. Раньше на велосипеде ездила, а теперь на роликах катаюсь. Купила со скидкой в интернет магазине роликовых коньков rollerplaza.ru
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 087 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?13 ответов
- Как похудеть без диеты17 ответов
- Как похудеть?6 ответов
- Любимая сладость10 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого4 ответа
- Диеты из нулевых жесткие13 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 403 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 830 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?13 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Ем сладкое5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема