Какие упражнения …

Какие упражнения делаете вы каждый день?

Поделитесь подробными упражнениями, которые вы делаете каждый день, чтобы поддерживать фигуру в тонусе! Хочется иметь красивое стройное тело.

22 июня 2012, 19:11

Автор

[1169442329]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 11 июля 2012, 11:16 Перейти

Рыбка в тесте

[2046148634]

22 июня 2012, 22:26

Приветствие солнцу из йоги. Быстро, тренирует все группы мышц.

Каракурт

[3663321669]

23 июня 2012, 02:46

стойка на руках.

Гость

[3329507338]

23 июня 2012, 12:22

Качаю прес, кручу обруч, прыгаю.

Zмея

[4276481542]

23 июня 2012, 17:05

приседания, наклоны, отжимаюсь и кручу обруч.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Mishkami1989

Всех здесь знаю

[12762081]

11 июля 2012, 11:16

Мое занятие по утрам- поездка на работу на роликах. и вечером обратно домой тем же способом. Мне очень близко на работу от дома, так что могу себе позволить. Раньше на велосипеде ездила, а теперь на роликах катаюсь. Купила со скидкой в интернет магазине роликовых коньков rollerplaza.ru

Похожие темы