Марафон
Девчонки всем привет! 21 мая в 10 города России будет проводится марафон по бегу. Вот думаю может принять участие и поддержать свой город. Не хотите попробовать? Никогда раньше в подобных мероприятиях не участвовала, поэтому хочу испробовать свои силы.
Саша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Саша, ты Анастасия?
Гость
а бегать вы вообще пробовали?
Banana
Марафон в 42 км? Сколько вы бегаете? К марафону готовиться надо несколько месяцев, к врачу сходить на обследование,последние месяцы рекомендуют пробегать по 200км в неделю, за пару недель рекомендуется специальное питание. Если вы тренируетесь постоянно , то идея хорошая, в марафонских забегах потрясающая атмосфера🙂 Я недели три назад бегала полумарафон, на большее пока не готова, зато на следующий уже записалась, в июне по ночному Риму, жду не дождусь 😀
Крысина Сановна
У меня будут месячные. Надеюсь, конечно. Мне уже 16 лет и я мега-популярная
девчонка в районе.
девчонка в районе.
Гость
каждый год бегаю гонку героев в спб, 10 км полоса препятствия в сертолово- эмоциональный подъем на несколько месяцев после забега!тупо марафоны- мне не интересно
Горгона Б
Марафонн не могу, а вот пол-марафона раз в год бегаю, ну и 10 км несколько раз. Но для этого я тренируюсь круглогодично уже несколько лет. Без подготовки вы после 3 км просто отползете, а так- идея хорошая.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
😌
Млля,несколько дней назад была такая тема,точь в точь . Вас че завербовали!?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 183 темы
Новые темы за сутки: 80 тем
- Терпеть не могу фрукты9 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?3 ответа
- Парни физически сильней девушек3 ответа
- Что нужно для безопасного снижения веса?9 ответов
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
- Кто-нибудь пробовал авиамарин пить от морской болезни?4 ответа
- Чем спасаете поясницу после силовых?14 ответов
- Не могу похудеть после стресса8 ответов
- Диета9 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 400 ответов
- Терпеть не могу фрукты9 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?9 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?3 ответа
- Парни физически сильней девушек3 ответа
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
Предыдущая тема